Можно ли совмещать кардио тренировки для похудения и качать мышцы ног, попы? Или нужно сначала скинуть лишнее?

Можно ли совмещать кардио тренировки для похудения и качать мышцы ног, попы? Или нужно сначала скинуть лишнее?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-совмещать-кардио-тренировки-для-похудения-и.html