Почему я ешу 56, а моя подруга 52, рост одинаковый 160. С виду я выгляжу стройней и худей, НО ПОЧЕМУ ТАКОЙ ВЕС?

Я занимаюсь спортом
Дополнено (1). Мне 14

Читать далее: Почему я ешу 56, а моя подруга 52, рост одинаковый 160. С виду я выгляжу стройней и худей, НО ПОЧЕМУ ТАКОЙ ВЕС?

Можно ли похудеть в ногах, если прыгать со скакалкой? При этом не увеличивая ноги из-за мышц

Можно ли похудеть в ногах, если прыгать со скакалкой? При этом не увеличивая ноги из-за мышц

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-в-ногах-если-прыгать-со-скакалкой-при.html

Как похудеть до нового года кг на 4?

Как похудеть до нового года кг на 4?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-до-нового-года-кг-на-4.html

Очень хочу похудеть, но постоянно срываюсь, что делать?

У меня есть прекрасные мотивации, мама которая поддержит, но я постоянно срывюсь с диет. Буквально на неделю щагораюсь этой идеей, а потом потухаю. Что делать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/очень-хочу-похудеть-но-постоянно-срываюсь-что-делать.html

Если я с детства полная и не могу похудеть, плохое зрения что делать? Влюблялась всегда безответно

Если я с детства полная и не могу похудеть, плохое зрения что делать? Влюблялась всегда безответно

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-я-с-детства-полная-и-не-могу-похудеть-плохое.html

Как похудеть на 5-10 кг за месяц?

Привет всем, хотелось бы узнать, как похудеть за месяц на 5-10 кг, мне 15 лет, мой рост - 185 см, вес 80 кг. Казалось бы, что вес для моего роста нормальный, но я полновато выгляжу, и хотел бы сбросить 10-ку кг.
Посоветуйте пожалуйста сколько калорий в день употреблять, что именно есть и какие кардио упражнения нужны, по скольку нужно их выполнять и сколько раз день? Заранее спасибо.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-5-10-кг-за-месяц.html

Зелёный кофе - ход маркетологов или реально помогает похудеть?

Зелёный кофе - ход маркетологов или реально помогает похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/зеленый-кофе-ход-маркетологов-или-реально-помогает.html

Девушки, сама работающая диета? После которой не наберёшь 200 кг Хочу немного сбросить перед НГ

Девушки, сама работающая диета? После которой не наберёшь 200 кг Хочу немного сбросить перед НГ

Читать далее: https://dietami.ru/faq/девушки-сама-работающая-диета-после-которой-не-наберешь.html

Кто пробовал японскую диету? Расскажите опыт

Кто пробовал японскую диету? Расскажите опыт

Читать далее: https://dietami.ru/faq/кто-пробовал-японскую-диету-расскажите-опыт.html

Возможно ли похудеть без занятий спортом, просто сидя на диете?

Если нет, то какие упражнения желательно делать в домашних условиях?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/возможно-ли-похудеть-без-занятий-спортом-просто-сидя-на.html

Какие витамины и диеты вам помогают оставаться красивыми, не теряя вой внешний облик?

Какие витамины и диеты вам помогают оставаться красивыми, не теряя вой внешний облик?)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какие-витамины-и-диеты-вам-помогают-оставаться.html

Можно ли кушать бычков в томатном соусе при диете для похудения?

Можно ли кушать бычков в томатном соусе при диете для похудения?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-кушать-бычков-в-томатном-соусе-при-диете-для.html

В водной диете можно пользоваться закипеченной водой?

В водной диете можно пользоваться закипеченной водой?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/в-водной-диете-можно-пользоваться-закипеченной-водой.html

Нормально поела? Худею вес 40 рост 150 Завтрак яйцо куриное Обед бульон с куриной грудки Ужин яблоко

Нормально поела? Худею вес 40 рост 150 Завтрак яйцо куриное Обед бульон с куриной грудки Ужин яблоко

Читать далее: https://dietami.ru/faq/нормально-поела-худею-вес-40-рост-150-завтрак-яйцо.html

Посоветуйте диету на 10 дней, что бы быстро скинуть

Срочно очень, сила воли есть, нужна эффективная. Как минимум 7 кг за 10 дней

Читать далее: https://dietami.ru/faq/посоветуйте-диету-на-10-дней-что-бы-быстро-скинуть.html

Упал сахар при кето диете, это нормально?

Уже неделю на кето диете. Диабетом не страдаю, уровень сахара от 105 упал до 65. Это нормальное состояние? Я не заработаю себе диабет после диеты?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/упал-сахар-при-кето-диете-это-нормально.html

Как можно мне похудеть, если я кушаю 7 раз в день и весь день лежу на диване?

Я немножечко полненькая и любима, мое фотка.

Источники -

Дополнено (1). Все мужчины отмечают мои красивые ножки и талию )

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-можно-мне-похудеть-если-я-кушаю-7-раз-в-день-и-весь.html

Сильно похудела, как набрать вес?

Я достаточно худая была всегда. Хотя с ростом 168 вес 58 норма, но визуально выгляжу худой. У некоторых наоборот вес 48 а выглядят нормально. А сейчас на фоне стресса еще похудела, вешу 54 и это ужас. Не могу набрать. Набирается только на животе.
Может кто-то сталкивался, что делать…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сильно-похудела-как-набрать-вес.html

Можно ли уменьшить грудь без общего похудения? Средняя грудь (3 размер), мягкая (генам спасибо), что раздражает люблю

Одевать утягивающий топик, что по моему вкусу улучшает внешний вид. Хочется чтобы она всегда была такой (плоской). Худеть мне некуда…
Дополнено (1). Никаких фото. Это ничем не поможет.
Дополнено (2). У меня банально нет фото с хорошим обзором груди.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-уменьшить-грудь-без-общего-похудения-средняя.html

Может ли болезнь связанная с похудением влиять на рост?

Мне 15 рост 173 рост отца 179 матери-165.За последний год вырос на 8 см, но вес был 59 при 166, а сейчас 58 при 173.Также чувствую слабость, сходил к врачу анализы скоро прийдут. Мои одноклассники выше или на уровне бати. Может ли какое-нибудь заболевание тормозить рост (диабет, глисты…)или может я вырасту в будущем?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/может-ли-болезнь-связанная-с-похудением-влиять-на-рост.html

Помогите диета при запоре

У меня сильный запор, но обраться к врачу пока что не могу, если буду питаться одними супами и овощами, запора не будет?
Еще вопрос
Дюфалак и нормазе
Поможет размягчить стул?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-диета-при-запоре.html

Диета (Гастрит) можно ли маленький кусочек пиццы при гастрите? Очень хочется

Диета (Гастрит) можно ли маленький кусочек пиццы при гастрите? Очень хочется!
Дополнено (1). Пицца мало жареная. Она как выпечка

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-гастрит-можно-ли-маленький-кусочек-пиццы-при.html