Кто похудел от Гербалайф отзовись?

Кто похудел от Гербалайф отзовись?
Кто похудел от Гербалайф отзовись?

Живот похудение

Ребят,кто знает подскажите!!1
Вообщем я веду правильный образ жизни,тоесть ем только здоровую,не сильно каллорийную пищу,не ем мучное,сладкое и прочее бесполезное!стала заниматься спортом,с элемантами танца живота!
Так вот живот стал уменьшатся именно в боках,и такое ощущение что весь жир постепенно переходит в средеину,и складывается ощущение что бока становятся без жира,а средеина живота где пупок ка кбеременна!
Так и надо?или что то нето! я худею что то я не пойму!!!
Просьба не писать соскрабления,не хотите не отвечайте!
Живот похудение

Помогите в чём заключаеся кремлёвская диета? что означает в её таблице у.е? и вообще как вы посоветуйте похудеть? плиз!)

помогите в чём заключаеся кремлёвская диета?что означает в её таблице у.е?и вообще как вы посоветуйте похудеть ??плиз!))
Помогите в чём заключаеся кремлёвская диета? что означает в её таблице у.е? и вообще как вы посоветуйте похудеть? плиз!)

Можно ли пополнеть из-за пивных дрожжей?

Я слышала что пивные дрожжи могут человеку набрать лишние килограммы. Но и некоторые говорят можно похудеть.
Пили ли вы пивные дрожжи и поправились ли вы из-за них? может поправиться можно только из-за каких-то определенных дрожжей.( ну в смысле бывают названиями и можно пополнеть только из-за каких-то одних)
______________________________
простите за мутную речь...
короче поделитесь опытом)
заранее спасибо.))
Дополнено (1). ну в смысле бывают разные дрожжи с разными названиями...*
Можно ли пополнеть из-за пивных дрожжей?

Помогите. как мне в 14 лет похудеть на 12 кг? очень надо?

помогите. как мне в 14 лет похудеть на 12 кг? очень надо??
Помогите. как мне в 14 лет похудеть на 12 кг? очень надо?

Скажите так я похудею и на сколько?

Я занимаюсь в спортзале 4 раза в неделю...
Каждое утро...пью стакан воды...,в обед ем яблоко...ужинаю зеленым чаем...=))))
По выходным хожу на аэробику и танцы....=))))
Впрочем я не толстая(т.е кости не торчат...,жир не свисает...=)))хочется немного подкорректировать фигуру....)))
Спасибо!!!=)))
Скажите так я похудею и на сколько?

Кто хочет похудеть, спроси меня как?

Кто хочет похудеть, спроси меня как?
Кто хочет похудеть, спроси меня как?

Каждый вечер собираюсь питаться правильно, что бы похудеть, но с утра опять булки... что делать?

Каждый вечер собираюсь питаться правильно,что бы похудеть,но с утра опять булки....что делать?
Каждый вечер собираюсь питаться правильно, что бы похудеть, но с утра опять булки... что делать?

Худеть!

Хочу похудеть за полгода на 9-10 кг. КАК????не хочу радикально, а хочу по понемногу, стабильно....

и не надо мне ответов в стиле " занимайся спортом" или "сходи к диетологу" или ещё хуже- " ешь по-меньше"....первое и последнее и так ясно..что-то конкретно, посоветовать можете?? упражнения которые сами делаете и помогают..

мой рост- 157
вес - 61 кг
Худеть!

Как не сорваться с диеты? >_< 6 день всего, а я уже не могу, хочу сладкого и чипсов с лимонадом (

Как не сорваться с диеты? >_< 6 день всего, а я уже не могу, хочу сладкого и чипсов с лимонадом(((
Как не сорваться с диеты? >_< 6 день всего, а я уже не могу, хочу сладкого и чипсов с лимонадом (

Как похудеть на 5 кг? срочно

рост 166 вес 48
кость очёнь лёгкая
кости и так торчат ключица + бёдра...хочу 43 кг

Дополнено (1).
Как похудеть на 5 кг? срочно

Со мной что то не то.я каждый день думаю о еде.о том что я хочу похудеть..все называют меня анорексичкой.почему так?

со мной что то не то.я каждый день думаю о еде.о том что я хочу похудеть..все называют меня анорексичкой.почему так?
Со мной что то не то.я каждый день думаю о еде.о том что я хочу похудеть..все называют меня анорексичкой.почему так?

Какая ДИЕТА у чиновников?

какая ДИЕТА у чиновников ?
Какая ДИЕТА у чиновников?

Как похудеть на 20 кг за 1 мес

как похудеть на 20 кг за 1 мес
Как похудеть на 20 кг за 1 мес

Как похудеть? ?

как похудеть? ??
Как похудеть? ?

Kкак похудеть

kкак похудеть
Kкак похудеть

Не могу убрать живот!

Занимаюсь велотренажером 1 час в день, кручу обруч, качаю пресс, каждый день уже как 2,,5 месяца. Ноги похудели а живот вообще не убирается уже закалебался, смысл мне заниматься если нету результатов....Может что подскажите может как-то я не правильно занимаюсь. Сначала я качаю пресс специально скачал видео, 8 мин идет, очень сильно болит пресс после него, потом кручу обруч с шариками 15 минут, и потом я кручу велотренажер + я одеваю вибратон и так 1 час., и все иду мыться)
Не могу убрать живот!

Как быть сначала похудеть, а потом беременнеть? Набрала лишнишх 3 кило за последний месяц: (

Как быть сначала похудеть ,а потом беременнеть?Набрала лишнишх 3 кило за последний месяц:(
Как быть сначала похудеть, а потом беременнеть? Набрала лишнишх 3 кило за последний месяц: (

Какой вид спорта более эффективно способствуют похудению?

какой вид спорта более эффективно способствуют похудению?
Какой вид спорта более эффективно способствуют похудению?

Сидели ли вы после родов на диете?

сидели ли вы после родов на диете?
Дополнено (1). на какой....я вот села,за месяц скинула 10 кг(ем только варенное)
Сидели ли вы после родов на диете?