Я занимаюсь в спортзале 4 раза в неделю...
Каждое утро...пью стакан воды...,в обед ем яблоко...ужинаю зеленым чаем...=))))
По выходным хожу на аэробику и танцы....=))))
Впрочем я не толстая(т.е кости не торчат...,жир не свисает...=)))хочется немного подкорректировать фигуру....)))
Спасибо!!!=)))
Скажите так я похудею и на сколько?
