Поправилась после рождения ребенка. Как похудеть на 12 кг?

Поправилась после рождения ребенка. Как похудеть на 12 кг?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/поправилась-после-рождения-ребенка-как-похудеть-на-12.html

Как похудеть? У меня вопрос как похудеть?

Помогите пожалуйста как похудеть? У меня вопрос как похудеть?

Читать далее: Как похудеть? У меня вопрос как похудеть?

На сколько кг можно похудеть во время кефирной диеты, которая предусматривает один кефир в меню?

Вешу 58 кг при росте 165 см.

Читать далее: На сколько кг можно похудеть во время кефирной диеты, которая предусматривает один кефир в меню?

Как похудеть убрать живот, и ляшки. Я мальчик, 13 лет

Как похудеть убрать живот, и ляшки. Я мальчик, 13 лет.

Читать далее: Как похудеть убрать живот, и ляшки. Я мальчик, 13 лет

На сколько можно похудеть, если неделю бегать по 5 км в день и есть понемногу, а после 16 вообще не есть?

На сколько можно похудеть, если неделю бегать по 5 км в день и есть понемногу, а после 16 вообще не есть?
Дополнено (1). При параметрах тела:
рост - 162 см
вес - 50 кг

Читать далее: На сколько можно похудеть, если неделю бегать по 5 км в день и есть понемногу, а после 16 вообще не есть?

На каких травах вы реально смогли похудеть без вреда для здоровья?

На каких травах вы реально смогли похудеть без вреда для здоровья?

Читать далее: На каких травах вы реально смогли похудеть без вреда для здоровья?

Как похудеть ребёнку? Девочка. 11 лет

Как похудеть ребёнку? Девочка. 11 лет. Рост 153 см. Вес 50 кг. Вес нормальный. Нужно похудеть к фигуре. Ибо летом едет в санаторий с одноклассниками. Там есть бассейн соответственно нужен купальник. Утром качает пресс утром 20 в обед 15 вечером 25. Помидоры не ест. Аллергик нельзя сладкое, красное, цитрусовое. ПОХУДЕТЬ НУЖНО ДО 18 МАЯ В ФИГУРЕ. Вес можно не сбрасывать. На танцы не ходим (бросили). РЕбёнок очень часто болеет особенно в районе носа, в феврале гауморитом проболели 2 раза подряд. Есть ли подходящия диета?

Читать далее: Как похудеть ребёнку? Девочка. 11 лет

Можно ли курить во время химической диеты

Здравствуйте, начала соблюдать двухнедельную химическую диету (http://medside.ru/himicheskaya-dieta )
никто не знает, можно ли курить во время этой диеты? И кто что думает о ней?

Читать далее: Можно ли курить во время химической диеты

Если выпивать большое количество воды в день, то это ускорит процесс похудения?

Если выпивать большое количество воды в день, то это ускорит процесс похудения?

Читать далее: Если выпивать большое количество воды в день, то это ускорит процесс похудения?

Если пить кофе можно похудеть?

Правда ли то что если пить кофе можно похудеть?

Читать далее: Если пить кофе можно похудеть?

Надо похудеть за 6-8 дней на максимальное количество кг. Составьте меню диеты и тренировки. Даже с вредом для здоровья

Помогите

Читать далее: Надо похудеть за 6-8 дней на максимальное количество кг. Составьте меню диеты и тренировки. Даже с вредом для здоровья

В общем надо похудеть за 7 дней на максимальное количество кг. Составьте меню диеты и тренировки

В общем надо похудеть за 7 дней на максимальное количество кг. Составьте меню диеты и тренировки. Помогите

Читать далее: В общем надо похудеть за 7 дней на максимальное количество кг. Составьте меню диеты и тренировки

Можете подсказать марки макарон которые можно при похудении

Я хочу макарон, я знаю что из твёрдых сортов пшеницы, но интересно какие марки такими занимаются

Читать далее: Можете подсказать марки макарон которые можно при похудении

Интенсивная тренировка по 30 минут+55 минут антицеллюлитный массаж. +обертывание. Через сколько дадут результат+диета

Тренировка через день

Читать далее: Интенсивная тренировка по 30 минут+55 минут антицеллюлитный массаж. +обертывание. Через сколько дадут результат+диета

Как похудеть в легкая? Только без того чтобы бегать

Как похудеть в легкая? Только без того чтобы бегать Заранее спасибо

Читать далее: Как похудеть в легкая? Только без того чтобы бегать

Худели с помощью имбирного напитка?

Пишут на сайтах, что очень хорошо помогает имбирь сбросить вес. Три кружочка имбиря на литр воды в термосе и один кружочек лимона, на ночь, пить за полчаса до еды, можно как заварку, можно добавлять сахар или мед

Читать далее: Худели с помощью имбирного напитка?

Нужно ли мне худеть? Мне 17

Я парень мне 17, рост 168 вес 64 кг, нужно ли мне худеть? Веса есть немного лишниге, или можно просто касатся и оно уйдет? Посоветуйте что-то.

Читать далее: Нужно ли мне худеть? Мне 17

Хочу похудеть к лету

Один раз, в ноябре прошлого года, я заболела. Похудела на 5 кг, ибо не могла есть (отек небного язычка, ангина). Когда выздоровела, порадовалась: Могу есть, так еще и лишние килограммы скинула!). Но сейчас, после нового года, я их набрала. Теперь вешу 48. Меня этот не вес не устраивает, мне тяжело с ним ходить. После пробежки сильно устаю, начинает болеть ключица, не могу дышать, кашляю. Не знаю с чем это связано. Бегала на 9 мая вокруг парка (а он большой), ходила на легкую атлетику и сейчас. Но бег - не вариант скидывать килограммы. Посоветуйте диеты, правильное питания, комплексы упражнений. Заранее спасибо

Читать далее: Хочу похудеть к лету

Как похудеть, если это занимает 5 часов свободного времени?

Мужчине есть в день нужно 2300 калорий.
Чтобы удачно и безопасно худеть - за день нужно сжигать количество съеденных калорий + минимум 500. То есть 2800 калорий в день (в месяц это 2 кг).

По моим подсчётам (считал, сколько калорий минимум и максимум сжигают самые "каллориисжигающие" упражнения): только, если я буду очень интенсивно тренироваться в течении 5 часов каждый день - при очень удачном раскладе смогу сжечь 2800 калорий.

Можете ли вы прокомментировать это?
Дополнено (1). Многие мне говорят, что есть меньше нормы калорий опасно для здоровья - так ли это?

Читать далее: Как похудеть, если это занимает 5 часов свободного времени?

Если бегать по утрам и правильно питаться можно ли похудеть хочу за лето похудеть

Здравствуйте подскажите если бегать по утрам и правильно питаться можно ли похудеть хочу за лето похудеть

Читать далее: Если бегать по утрам и правильно питаться можно ли похудеть хочу за лето похудеть

Дают некоторые 18 лет. Если я ещё больше похудею. На 15-летнюю буду похожа?

Мне дают некоторые 18 лет… Если я ещё больше похудею. На 15-летнюю буду похожа?

Читать далее: Дают некоторые 18 лет. Если я ещё больше похудею. На 15-летнюю буду похожа?

Если есть только чёрный хлеб и пить зелёный и чёрный чай, плюс делать упражнения. Похудеют ляхи на 13 см за месяц?

Если нет, посоветуйте что-нибудь

Читать далее: Если есть только чёрный хлеб и пить зелёный и чёрный чай, плюс делать упражнения. Похудеют ляхи на 13 см за месяц?

На сколько кг похудеть? - 1

В депрессии, ненавижу свой вес и рост (раньше был 56 кг, при росте 168, сейчас наверное кг 60 ).сколько сбросить?


Читать далее: На сколько кг похудеть? - 1

Можно на питьевой диете детское пюре? (без сахара)

Можно на питьевой диете детское пюре? (без сахара)

Читать далее: Можно на питьевой диете детское пюре? (без сахара)