При псориазе надо соблюдать диету? Зачем? Мне 12 лет, болею 10 лет

При псориазе надо соблюдать диету? Зачем? Мне 12 лет, болею 10 лет

Читать далее: https://dietami.ru/faq/при-псориазе-надо-соблюдать-диету-зачем-мне-12-лет.html

Почему человек болеет от любви, худеет и так далее?

Почему человек болеет от любви, худеет и так далее?

Читать далее: Почему человек болеет от любви, худеет и так далее?

Хочу чтобы девушка похудела?

Ребят, понравилась девушка, в общем она хорошая и я ей нравлюсь. Но есть маленькая проблема, она полная) Как заставить её заниматься спортом, чтобы хоть как-то сбросить и подтянуть фигуру?

Читать далее: Хочу чтобы девушка похудела?

Если человек худеет, то он и вытягивает? ( увеличивается в росте)

Если человек худеет, то он и вытягивает? ( увеличивается в росте)

Читать далее: Если человек худеет, то он и вытягивает? ( увеличивается в росте)

Посоветуйте диету, что бы похудеть на 6-7 кг?

Раньше я была не толстая, но через полгода мне стали говорить, что я заметно поправилась, но я вешаю 49,5 при росте 162, до этого была 47, вроде не сильно в весе изменилась, а заметно по мне стало немного, посоветуйте диету, что бы за месяц где-то 6-7 кг сбросить.

Читать далее: Посоветуйте диету, что бы похудеть на 6-7 кг?

Мой рост 168, вес - 53 Нужно ли худеть на 4 кг? Весила 54, а теперь довольна

Мне 13 лет, и нет, я не кобыла, просто высокая)
Параметры
80-60-87
Посоветуйте какие-нибудь упражнения на ляжки, уберу 2 см ( сейчас 50) :)

Читать далее: Мой рост 168, вес - 53 Нужно ли худеть на 4 кг? Весила 54, а теперь довольна

Можно ли есть арбуз во время похудения? В нем много каллорий?

Можно ли есть арбуз во время похудения? В нем много каллорий?

Читать далее: Можно ли есть арбуз во время похудения? В нем много каллорий?

Диета Дюкана, кто пробовал? Результаты?

Диета Дюкана, кто пробовал? Результаты?

Читать далее: Диета Дюкана, кто пробовал? Результаты?

Какие диеты вам помогли? Если лишнего веса нет, но похудеть на 3-4 кг нужно и просто необходимо?

Не нужно сейчас писать об их вреде, и так далее Меня интересуют исключительно ваши результаты)

Читать далее: Какие диеты вам помогли? Если лишнего веса нет, но похудеть на 3-4 кг нужно и просто необходимо?

Если человек худеет, то он и вытягивает?

Если человек худеет, то он и вытягивает?

Читать далее: Если человек худеет, то он и вытягивает?

Кто сидел на диете «Любимой»? Как результаты? Помогло?

Кто сидел на диете «Любимой»? Как результаты? Помогло?

Читать далее: Кто сидел на диете «Любимой»? Как результаты? Помогло?

Как смотивировать себя похудеть? - 1

Вешу 114 кг, при росте 176. В 18 лет грудь висит жировая, но я всё равно не могу заставить себя худеть. Пару дней ем меньше, потом срываюсь в фаст фуде. Бегать тяжело очень, да и вообще спортом заниматься- сразу задыхаюсь.

Читать далее: Как смотивировать себя похудеть? - 1

На сколько можно похудеть за неделю если заниматься 5 часов спортом, есть на 1000 калорий, и не есть после 6?

На сколько можно похудеть за неделю если заниматься 5 часов спортом, есть на 1000 калорий, и не есть после 6?
Дополнено (1). Нужно 5 кг сбросить!
Дополнено (2). До 21 августа мне нужен вес 35 кг! Можно меньше

Читать далее: На сколько можно похудеть за неделю если заниматься 5 часов спортом, есть на 1000 калорий, и не есть после 6?

Похудение и перегрузки

Добрый день! Такое дело. Девушка, 16 лет, взялась за похудение с середины июня, записалась и пошла в спортзал 19ого числа и с того момента по сегодняшний день (за исключением 24,4,5 чисел, когда у меня был "cheat day") хожу в этот спортзал, постоянно увеличивая нагрузки. В основном делаю кардио, всегда сначала на беговой дорожке, потом велосипед и ещё один кардиотренажер. На данный момент, в последние дни я бегу 5км, затем где-то 500м иду шагом и снова 1.1км, и того каждый раз получается около 7.1км в день, затем велосипед 20-30 мин и ещё один кардиотренажор 10-20 мин. Вопрос в чем: может ли это мне навредить? Чувствую себя усталой каждый день (но это понятно, кто бы не был), результаты есть. Ещё заметила, что почему то два дня назад правая икра во время и после бега болеть начала. До следующего «чит дэя» два дня, стоит ли мне отдохнуть, чтобы с новыми силами (и здоровой, надеюсь, ногой) снова идти на тренировку и как часто следует заниматься? И да, если кто не понял, я на ПП сижу.

Читать далее: Похудение и перегрузки

Можно ли худеть если есть все, но 1-2 раза в день?

Я очень склонна к полноте. За зиму набрала 10 кг и с большим трудом их скинула за полтора месяца, сидела на диете, пила даже таблетки. Но вот в чем прикол. Последний месяц я питаюсь в одно и тоже время одним и тем же количеством еды: Днём ем обед на бизнес ланче. Это салат, большой суп, и иногда ( не всегда ) беру третье. Желудок уже так стянулся, что я съедая 2 блюда уже еле дышу, кажется объелась прям. Вечером могу запросто съесть кусочек торта и даже 2. И это весь рацион в день и так каждый день. Вес остаётся одним и тем же и даже немного снижается, несмотря на то что я не сижу на диете и даже ем тортики каждый день вечером. Почему я больше не толстею и можно ли так ещё больше скинуть вес?

Читать далее: Можно ли худеть если есть все, но 1-2 раза в день?

Как похудеть на 3-4 кг за неделю? Послветуйте диеты

Какую диету выбрать? Мой выбор остановился на Любимой, но я что-то сомневаюсь.

Читать далее: Как похудеть на 3-4 кг за неделю? Послветуйте диеты

Что делать, если мама не разрешает садиться на диету?

Мне 13 лет, мой рост 1.64см и вес 44-45кг. Я занимаюсь гимнастикой, по таблице нормы и веса, я при таком росте должна весить 41-42кг. Мне нужно похудеть. Я уже выбрала диету. Но мама мне запрещает садиться на нее, что делать? Как уговорить ее?
P.S. Я пробовала сидеть на пп, но не могла сбросить вес.
Дополнено (1). Она говорит, что я и так худая. Но я ведь сама вижу, что это совсем не так. Она может просто заставить есть меня пончики, вафли и прочую ерунду. (

Читать далее: Что делать, если мама не разрешает садиться на диету?

Как похудеть за месяц на 12 кг?

Как похудеть за месяц на 12 кг?

Читать далее: Как похудеть за месяц на 12 кг?

Скинул несколько килограмм, продолжать дальше заниматься или ещё похудеть?

Скинул 10 килограмм. Изначальный рост/Вес был 180/85, сейчас же 180/74-75.Пузико ушло но не так уж и сильно.


Читать далее: Скинул несколько килограмм, продолжать дальше заниматься или ещё похудеть?

Как выходить с моей диеты?

Моя диета заключается в полу-голодовке. Я могу употреблять только пищу, содержащую белок, но без жира и углеводов (исключение фрукты или тяжёлые углеводы). Сижу на диете около месяца - результат -10кг. Как грамотно выйти с диеты, чтобы не набрать лишнюю массу

Читать далее: Как выходить с моей диеты?

Я ничего не ем месяц и не худею почему?

Мне 18 лет, вес был 55 при росте 166.
Дело в том что у меня упитаное тело и есть подкожный жир, смотря в зеркало мне очень не нравится это, я вечно нахожу места где есть жир. Ляжки, живот, руки… И я хочу высушиться. Уже месяц не употребляю пищу, могу съесть один раз в день банан, яблоко или что-нибудь подобное… Стала замечать ухудшеное самочувствие. Есть мне не хочется потому что, я играю в комп до 8 утра, потом засыпаю и сплю весь день до часов 6 7.
И из-за этого меня не тянет кушать, пропало чувство голода, но началась ужасная тошнота и головокружение… Когда пыталась сегодня съесть яичницу, я не смогла. Она показалось мне отвратительной и меня снова затошнило
Из-за такого режима сна такое вот состояние, и я не могу выбраться из него… И проблема в том что ушла вся мышечная масса, и жир, но все же подкожный жир остался… Как можно было бы избавиться от него…

Читать далее: Я ничего не ем месяц и не худею почему?

Как похудеть человеку в 12 лет?

Как похудеть человеку в 12 лет?

Читать далее: Как похудеть человеку в 12 лет?

Борщ диета Кто-то сидел на этой диете? Каков был результат после нее? За ответ

Борщ диета Кто-то сидел на этой диете? Каков был результат после нее? За ответ спасибою

Читать далее: Борщ диета Кто-то сидел на этой диете? Каков был результат после нее? За ответ

Я на диете, хочу сьесть персик на ночь. Можно ли и не отразиться ли это на фигуре?

Здравствуйте. Я на диете, хочу сьесть персик на ночь. Можно ли и не отразиться ли это на фигуре?

Читать далее: Я на диете, хочу сьесть персик на ночь. Можно ли и не отразиться ли это на фигуре?