Мне 16, вешу 78 при росте 171. Надоели бока, живот и толстые ляшки ( Пробовала несколько диет- результат всего -2 кг за месяц! +Бегала по утрам. Есть ли более эффективные диеты? А какие помогли вам? За ранее спасибо!
Читать далее: Поделитесь своим проверенным способом!