среда, 6 июня 2012 г.

На диете Аткинса неделю, сил нет, углеводов мало. Кто пробовал, как дотерпеть еще неделю?

Я диабетик 2 типа, набрала вес на инсулине за месяц 5 кг, сильный был голод и отеки, Стала 90 кг. За неделю ушла вода 3 кг и все. Отеки уже 2 месяца, пью мочегонн каждый день, упал калий до 2, 5, пью аспаркам и никак не поднимается калий. Дошла до отчаяния, вся округлилась. Наконец, перестала есть, но на диете ацетон достал, витамины пью. Нервов не хватает, хожу в бассейн успокаиваиваться. У кого есть опыт, помогите. Не знаю, как еще сбросить вес.3 года назад сбросила 28 кг. Но набрала за посл год 15 кг.
Дополнено (1). а как сбросить вес? Пробовала калории считать, только на 3 года хватило, вес снова вырос. Обмен веществ замедлился. Готова на все, лишь бы похудеть.

На диете Аткинса неделю, сил нет, углеводов мало. Кто пробовал, как дотерпеть еще неделю?