Как без вреда можно очистить организм. Вывести шлаки и токсины.

Подскажите как без вреда можно очистить организм. Вывести шлаки и токсины.

Читать далее: Как без вреда можно очистить организм. Вывести шлаки и токсины.

Какая диета самая лучшая? И какая помогла вам, если конечно была нужда в сбросе веса, спасибо!

Какая диета самая лучшая? И какая помогла вам, если конечно была нужда в сбросе веса, спасибо!

Читать далее: Какая диета самая лучшая? И какая помогла вам, если конечно была нужда в сбросе веса, спасибо!

За сколько и на сколько я могу похудеть?

За сколько и на сколько я могу похудеть? Не ем после 6, бегаю утром и вечером по 20 минут (много нельзя так как сколиоз 3 степени), и занимаюсь немного дома (приседаю, пресс качаю и разные упражнения), перед вечерней пробежкой гуляю час-два…

Читать далее: За сколько и на сколько я могу похудеть?

Как похудеть? Как похудеть? - 2

Как похудеть? Как похудеть?

Читать далее: Как похудеть? Как похудеть? - 2

Можно ли во время диеты делать перекусы питьевыми йогуртами? Как это по отношению к здоровью?

Как вы думаете, можно ли во время диеты делать перекусы питьевыми йогуртами? Как это по отношению к здоровью?

Читать далее: Можно ли во время диеты делать перекусы питьевыми йогуртами? Как это по отношению к здоровью?

Тошнит от еды и худеешь?

Раньше я могла съесть немного больше обычного, и сразу поправлялась. То есть Я склонна к полноте, сейчас сразу тошнит от любого кол-ва еды. Но меньше я не ем. И при этом не поправляюсь, а только худею. Постоянно чувствую себя истощенно. Сил вообще ни на что нет. Сейчас вешу 47 кг рост 170с чем это может быть связано?

Читать далее: Тошнит от еды и худеешь?

Для тех, кто хочет похудеть без диет и голодовок, поделюсь опытом

Начну я издалека. Когда-то я, как и вы, отказывала себе в
еде, сидела на диетах, но становясь на весы, понимала, что не худею. Я, как и
вы, наверное, лазила в интернете в поисках ответа. Пробовала много способов и
средств. Мне ничего не помогло, кроме жизненного опыта и определенных знаний. Я
не говорю, что моя методика волшебная и единственная, которая дает хороший
результат, но хочу напомнить вам, что мы все люди, и в любом случае
похудеем, если будем следовать этим советам, так уж устроен наш организм. Не
нужно диет. Забудьте о них. Сама страдала этим. Я весила 68 кг 7 месяцев назад.
Сейчас мой вес 54 кг. И я не набираю обратно. Если есть
личные вопросы, пишите на почту missis-katia-2012@yandex.ru и я с радостью отвечу
на все ваши вопросы и помогу вам достичь желаемого веса совершенно бесплатно.

Читать далее: Для тех, кто хочет похудеть без диет и голодовок, поделюсь опытом

Как хорошо похудеть? Чтобы ноги были отпадными? Знаю надо заниматься у

Как хорошо похудеть? Чтобы ноги были отпадными? Знаю надо заниматься у

Читать далее: Как хорошо похудеть? Чтобы ноги были отпадными? Знаю надо заниматься у

Бег 400 метров. Поднять скорость бега за 4 месяца.

Бег 400 метров. Поднять скорость бега за 4 месяца.
200 метров пробегаю быстро, в конце кислородное голодание. Соответственно, бег на 400 метров должен сопровождаться какой-нибудь "тактикой бега", что-то вроде 50м быстрый темп со старта, 150 средний темп, 75м с легким ускорением и 175 быстрый темп.
В общем, подскажите правильную технику бега на 400 метров и как поднять скорость в срок 4 месяца. Заранее благодарен.

Читать далее: Бег 400 метров. Поднять скорость бега за 4 месяца.

Лишние кг где-то 17 кг, а я беременна, как можно худеть не вредя плоду?

Лишние кг где-то 17 кг, а я беременна, как можно худеть не вредя плоду?

Читать далее: Лишние кг где-то 17 кг, а я беременна, как можно худеть не вредя плоду?