Что лучше помогает похудеть езда на велосипеде или ходьба в бассейн? Мне нужно просто ноги не много подкорректировать)

А пресс качается при езде велосипеда? В смысле, как можно живот сделать плоским? Поможет ли езда на велосипеде?
Дополнено (1). бегать с утра я не могу, занятия в 8, и лучше скажите как живот плоским сделать! Пожалуйста)

Что лучше помогает похудеть езда на велосипеде или ходьба в бассейн? Мне нужно просто ноги не много подкорректировать)

После выкидыша стали перед сном в полу дремном состоянии приходить мертвые знакомые и мало знакомые люди (трупы)

Иногда было очень страшно, ведь приходили и люди которые у мерли давно и недавно, иногда полу разложившиеся. Я боялась пошевелиться. Они рассказывали мне о своей жизни и передавали незначительные послания родственникам(которые подтверждались). Я до сих пор не понимаю в каком состоянии я была. Такое длилось приблизительно года два с чередованием день через день. Дни когда приходили эти люди я не высыпалась, была разбита внутренне, чувствовала себя подавлено. Очень плохо спала и в другие дни. Я не крещенная в церковь не хожу. Но как это на�! �алось пошла поставить свечу за упокой. Переступила порог церкви и рухнула на пол. Попросилась к батюшке в не церкви поговорить. Он ни чего толкового не сказал. За период мрака похудела и осунулась сильно. Увлеклась картами Таро, Рунами, и прочей чертовщиной. Потом познакомилась с парнем, и все прекратилось как только я ему рассказала, он первый кому я могла сказать. Даже родителям не говорила. А несколько дней назад я опять видела мертвого, идя с пикника у водоема на яву стоял малодой человек которого видея только я. Я думала показалось, �! �о на следующий днень "труп пришел"! опя� �ь.
Дополнено (1). Андрей Зиборов
Герасим Добрый

вы говорите крестись. Вопрос как? Мне не дают это сделать то ли я не хочу. Сама не понимаю. Меня ноги от церкви ведут. Креститься на природе - это же не то. Мне не хорошо от всего это за что мне это, за какие грехи. Только отвыкла от всего этого кошмара, возвращается опять… Мне сказали открыт третий глаз. А закрыть нельзя. На страже почему то покойны отец стоит. А ведь он знал больше чем говорил плюс гипнозом обладал(

Герасим Добрый выкидыш был в раннем возрасте по причине нервного срыва -потрясения, и еще сыграла роль кровь резус с партнером у нас был разный(

После выкидыша стали перед сном в полу дремном состоянии приходить мертвые знакомые и мало знакомые люди (трупы)

Как похудеть на 2-3 кило в неделю?

Как похудеть на 2-3 кило в неделю?

Как похудеть на 2-3 кило в неделю?

Как похудеть на 3 килограмма в неделю?

Помогите! Как похудеть на 3 килограмма в неделю?
Дополнено (1). подскажите на какую диету лучше сесть?
И что при ней нужно выполять?

Как похудеть на 3 килограмма в неделю?

Как можно похудеть? Ну если ты худая

Как можно похудеть? Ну если ты худая

Как можно похудеть? Ну если ты худая

Обострился гастрит. Может посоветуете, что наиболее эффективно принимать. Или на жесткой диете посидеть?

В прошл. Раз сидела на диете и у меня буквально в течение недели все прошло. Сейчас диеты не придерживаюсь… Не хватает силы воли, уж очень я люблю мясной рацион и не могу сидеть на молочке… Пью алмагель, омепразол. Но боли присутствубт уже 8 дней… Ночью особенно плохо, что просыпаюсь. Выпиваю молока, проходит(обволакивает там все).Но к сожалению не надолго. Дайте житейский совет. Что может быть на ночь сделать, чтобы спать хоть спокойно… Спасибо!!!

Обострился гастрит. Может посоветуете, что наиболее эффективно принимать. Или на жесткой диете посидеть?

Как похудеть, если ОЧЕНЬ люблю сладости?

Хочу скинуть около 5-7 кг, но печенюшки, мороженое, зефирчик, эклерчики и прочие радости)) не дают мне этого сделать…
Дополнено (1). demvic - свои любымые блюда писать не нужно) я не спрашивала про рецепты)))

Как похудеть, если ОЧЕНЬ люблю сладости?

Навеяло... - 1

Почему тут спрашивают как похудеть? Да к тому же быстро…

Вы ведь же сами знаете что залог красивой фигуры состоит в том, что нужно меньше жрать, больше двигаться, заниматься спортом. (исключая болезни) но сейчас это тоже лечится.

Вот кто спрашивал худеет или все еще спрашивает?

Может кто поделится кто добился результата?

Навеяло... - 1

Полезна ли для похудения утренняя пробежка в 15-20 мин. Утро- 6-00

Я где то слышала что это занятие бессмысленное, так ли это?

Полезна ли для похудения утренняя пробежка в 15-20 мин. Утро- 6-00

Что самое трудное в диетах: чувство голода или невозможность есть то, что хочется?)

Что самое трудное в диетах: чувство голода или невозможность есть то, что хочется?)

Что самое трудное в диетах: чувство голода или невозможность есть то, что хочется?)

Хорошая диета без вреда здоровью с подсчётом калорий?)

Хорошая диета без вреда здоровью с подсчётом калорий?))) желательно проверенная на личном опыте)

Хорошая диета без вреда здоровью с подсчётом калорий?)

Рост 160, вес 57-58, выгляжу полновато. Хочу до лета скинуть 5-7 кг. Мне 14, поэтому диет наверно не буду пробовать. Как?

Рост 160, вес 57-58, выгляжу полновато. Хочу до лета скинуть 5-7 кг. Мне 14, поэтому диет наверно не буду пробовать. Как?
Дополнено (1). девушка
Дополнено (2).

Рост 160, вес 57-58, выгляжу полновато. Хочу до лета скинуть 5-7 кг. Мне 14, поэтому диет наверно не буду пробовать. Как?

Вы верите в ужасные последствия инсультов? У него просто кошмарный побочный эффект.

После перенесенного инсульта 27-летний британец стал совсем другим человеком: сменил имидж и сексуального ориентацию, пишет BBC.
В возрасте 19 лет Крис Берч из Южного Уэльса получил травму на тренировке: попытавшись сделать кувырок в воздухе, он упал и сломал шею, затем последовал инсульт. До падения он был обычным парнем: весил около 120 кг, любил пиво, шумные компании и регби, у него также была девушка, на которой он собирался жениться.
Придя в себя в больнице, Берч сделал удивительное открытие - он понял, что стал геем. "Я почувствовал, что меня больше не интересуют женщины. Я определенно стал геем. - рассказал он The Daily Mail. - При этом мне никогда до этого не нравились мужчины. У меня даже друзей-геев не было".
После такой радикальной перемены Крис решил начать жизнь с чистого листа. "Мне неважно было, кем я был до этого. Я должен был следовать своим чувствам", - объясняет он. Молодой человек расстался со своей девушкой, похудел, сменил имидж, работу - уволившись со скучной должности в банке, он стал парикмахером - и нашел друга сердца.
Невролог, к которому Берч обратился за консультацией, объяснил, что, по всей видимости, во время инсульта в мозге Криса произошли необратимые процессы, которые и привели к изменению личности.

Вы верите в ужасные последствия инсультов? У него просто кошмарный побочный эффект.

Есть или не есть?

Так интересно, задала недавно вопрос, что лучше съесть квашенную капусту или рис, на что получила ответ, что худеющим рис нельзя, вредно и так далее.
А как же тогда те рисовые диеты что я читала? Что рис супер полезный и выводит соли из организма? Якобы на рису можно похудеть на 6 -8 кг

Какие диеты знаете вы?:) кг чтоб так на 10 и побыстрее

Есть или не есть?

Какие упражнения стоит делать для стройных ног?

Вот хочу похудеть. Полтора часа каждый день пробегаю. И мне не хочется чтоб мои ноги были как на фото. Это некрасиво.


Какие упражнения стоит делать для стройных ног?

Что лучше выпить из спиртного

На двадцатилетие, ежели у меня больной желудок, который сейчас я как раз пролечила.
За всю поддерживающую терапию не пила ничего. Диета соблюдалась. А теперь загвоздка чтобы такого выпить, чтоб менее вредно было. Устала себя ограничивать ото всего и хотя бы на ДР хочу немного выпить.
Посоветуйте

Что лучше выпить из спиртного

Киньте мне диету там перед едой нужно 2 стакана воды чтоли выпивать. И так две недели вроде, а мб и больше.

Киньте мне диету там перед едой нужно 2 стакана воды чтоли выпивать. И так две недели вроде, а мб и больше.

Киньте мне диету там перед едой нужно 2 стакана воды чтоли выпивать. И так две недели вроде, а мб и больше.

12-летняя девочка придерживается строгой диеты, настолько, что пропала менструация. Как родителям заставить ее есть?

12-летняя девочка придерживается строгой диеты, настолько, что пропала менструация. Как родителям заставить ее есть?

12-летняя девочка придерживается строгой диеты, настолько, что пропала менструация. Как родителям заставить ее есть?

Как можно быстро похудеть?) ) подскажите как можно быстро похудеть?)

Подскажите как можно быстро похудеть?))) )))подскажите как можно быстро похудеть?)))

Как можно быстро похудеть?) ) подскажите как можно быстро похудеть?)

Каким спортом занятся чтобы похудеть

Каким спортом занятся чтобы похудеть

Каким спортом занятся чтобы похудеть