Обязательно ли пить кефир для того, чтобы похудеть?

Обязательно ли пить кефир для того, чтобы похудеть?
>>> Обязательно ли пить кефир для того, чтобы похудеть?

Как похудеть после 50 лет? Поправляюсь на талии и бедрах.

Как похудеть после 50 лет? Поправляюсь на талии и бедрах.
>>> Как похудеть после 50 лет? Поправляюсь на талии и бедрах.

Если каждый день прыгать на скакалке 100 раз похудею ли я? И где? (Питание правильное)

Если каждый день прыгать на скакалке 100 раз похудею ли я? И где? ( Питание правильное)
>>> Если каждый день прыгать на скакалке 100 раз похудею ли я? И где? (Питание правильное)

Каким образом влияет яблочный уксус на похудение?

Каким образом влияет яблочный уксус на похудение?
>>> Каким образом влияет яблочный уксус на похудение?

Как заваривать сенну для похудения

Что можно еще добавить из трав? Кто с чаем имеет опыт напишите как и когда пить.
И какой чай пьете вы в помощь диете ?
>>> Как заваривать сенну для похудения

Помогает ли пояс для похудания вулкан например или лажа это и толка не будет от него?

Помогает ли пояс для похудания вулкан например или лажа это и толка не будет от него?
>>> Помогает ли пояс для похудания вулкан например или лажа это и толка не будет от него?

Как похудеть при небольшом весе?

Я вешу 45кг рост160 см, но толстовата хочу 42кг, а лучше 40! Но вес быстро уходит на диетах у полных людей, а мне надо немного сбросить ведь при небольшом весе это труднее сделать? Так вот как можно похудеть самый эффективный способ?
Дополнено (1). не худая я! Просто у меня кости легкие, похудеть надо хотя бы на пару кило сбросить, бедра в объеме 89 при моем то росте, ноги кажутся толстыми!
>>> Как похудеть при небольшом весе?

Как на счет активированного угля для похудания? Кто пробовал?

Как на счет активированного угля для похудания? Кто пробовал?
>>> Как на счет активированного угля для похудания? Кто пробовал?

Помогите я не как не могу похудеть, а наоборот стала есть бесканца

Что делать, как остановиться посоветуйте только без издивательств пожалуйста .
>>> Помогите я не как не могу похудеть, а наоборот стала есть бесканца

Как похудеть в районе бедер? Только чтобы не голодать.

Как похудеть в районе бедер? Только чтобы не голодать.
>>> Как похудеть в районе бедер? Только чтобы не голодать.

Как можно похудеть на 20 кг? Напишите какие нибудь советы

Девченки подскажите как можно похудеть на 20 кг??? Напишите какие нибудь советы
Дополнено (1). очень нужно. После родов сильно набрала. Прошло уже 11 месяцев как сбросить не знаю… Сижу дома с ребенком(((
>>> Как можно похудеть на 20 кг? Напишите какие нибудь советы

Если человек просыпается ночью только для того чтобы поесть - что это за диета?

>>> Если человек просыпается ночью только для того чтобы поесть - что это за диета?

Кто сидел на диете Любимая? Какие ваши результаты и впечатления?

Девушки, кто сидел на диете Любимая? Какие ваши результаты и впечатления?
>>> Кто сидел на диете Любимая? Какие ваши результаты и впечатления?

Почему я толстею когда сажусь на диету. .

Почему я толстею когда сажусь на диету.. .
>>> Почему я толстею когда сажусь на диету. .

Кто пробовал кофе для похудения? Кому-то помогло и какое?

Кто пробовал кофе для похудения? Кому-то помогло и какое?
>>> Кто пробовал кофе для похудения? Кому-то помогло и какое?

Кто слышал или знает диету спящей красавицы, которую можно использовать 1 раз в году?

Кто слышал или знает диету "спящей красавицы", которую можно использовать 1 раз в году?
>>> Кто слышал или знает диету спящей красавицы, которую можно использовать 1 раз в году?

Активированный уголь, действительно ли он так эффективен для похудения?

Активированный уголь, действительно ли он так эффективен для похудения?
>>> Активированный уголь, действительно ли он так эффективен для похудения?

Как быстро похудеть. Лишний вес надоел, пробывала диеты без результатов.

Как быстро похудеть. Лишний вес надоел, пробывала диеты без результатов.
>>> Как быстро похудеть. Лишний вес надоел, пробывала диеты без результатов.

Можно ли похудеть, только уменьшая порции? И эффективно ли?

То есть питаться, как обычно, вести обычный образ жизни, но порции по уменьшать
сработает ли?
>>> Можно ли похудеть, только уменьшая порции? И эффективно ли?

Как похудеть за 3 месяца на 17 кг?

Сейчас мой вес 65 кг при росте 169 см, я хочу быть 48 кг. Как мне похудеть?
Кто знает какие нибуть диеты, упражнения, ванны, обертывания, массажи и так далее. (желательно провереные способа) напишите пожалуйста

только прошу НЕ ПИСАТЬ: "ти нормальная" или "48 мало для товоего роста"
Дополнено (1). заранее спасибо)))
Дополнено (2). вы меня не поняли мне 15 лет и я смотрела в таблице что 45-49 это мой здоровый вес
как я могу быть нормальной если у меня жир везде живот как у беременой на 3 месяце!!! Разве это нормально!
>>> Как похудеть за 3 месяца на 17 кг?