Может ли быть такое? Про худение.

Неделю назад села на диету, уменшила порции в 2 раза и перестала есть после 6, физическими упражнениями не занималась, так кактравма ноги, встала на весы -2 кг??? Может такое быть?

Может ли быть такое? Про худение.

Простите меня за мой глупый вопрос, но для меня это очень важно!

Возможно ли такое, что человек не может похудеть-из-за негатива, допустим сглаза?
Дополнено (1). Могут ли злые люди, недобрые взгляды-блокировать человека на похудение?

Спасибо !!!

Простите меня за мой глупый вопрос, но для меня это очень важно!

Привет всем! подскажите пожалуйста самые эффективные упражнения для похудения в области живота и бедер, очень нужно!

Привет всем! Подскажите пожалуйста самые эффективные упражнения для похудения в области живота и бедер, очень нужно!!!

Привет всем! подскажите пожалуйста самые эффективные упражнения для похудения в области живота и бедер, очень нужно!

Какую диету надо соблюдать при лямблиозе?

Пью немозол 1 раз в день, вешаю 76 кг так пойдёт пить? 9 раз сегодня буду пить и что то не проходит !

Какую диету надо соблюдать при лямблиозе?

Как похудеть на 5 кг за 1-2недели?

Как похудеть на 5 кг за 1-2недели?

Как похудеть на 5 кг за 1-2недели?

Возможно ли похудеть на 10 кг за 2 недели? - 1

Возможно ли похудеть на 10 кг за 2 недели?

Возможно ли похудеть на 10 кг за 2 недели? - 1

Как выйти с диеты?

Сижу на этой диете второй день
На ней в среднем теряют 8-15 кг
Ну, отсижу, а что делать потом?) Если я стану снова питаться нормально, я ж все скинутое наберу > <
Кто разбирается, ответьте пож!))
Всякие "угробишь здоровье" оставьте при себе


Как выйти с диеты?

Проблема... Лишний вес, да не лишний а ожирение просто! (

Мой рост 173-174см, мне всего 13 а вешу я почти 100кг. Это кошмар!! Подскажите как можно от этого избавиться, ну хотя бы чуть чуть!
Все говорят что это из-за проблем с кишечником, потому что у меня врождённый порок кишечника, но я думаю ведь можно хоть как то похудеть!! Подскажите пожалуйста!

Проблема... Лишний вес, да не лишний а ожирение просто! (

У подруги самодельный масажный обруч!

Вы будете смеяться: к простому пластмасовому обручу привязаны изолентой разрезаные вдоль пробки от виных бутылок. Я пробовала крутить, не больно, но чувствуется! А теперь внимание вопрос: поможет для похудания, это нормальная альтернатива покупному масажному обручу? Я даже где то читала что такие масажные обручи сделают мышцы крепчи, но убрать жирок не получится, а обьем талии останется тот же. Вот такой вот абсурд!

У подруги самодельный масажный обруч!

Позволила себе немножко белого хлеба с чаем без сахара, ругать себя за косяк? сижу на диете, начала бегать.

Позволила себе немножко белого хлеба с чаем без сахара, ругать себя за косяк? Сижу на диете, начала бегать.

Позволила себе немножко белого хлеба с чаем без сахара, ругать себя за косяк? сижу на диете, начала бегать.

Каким образом похудеть?

Каким образом похудеть?

Каким образом похудеть?

Посоветуйте, пожалуйста! хочу купить брату витамины, какие подойдут сейчас, в зимний период, немного похудел, аппетит

Не радует меня. Брату 26 лет. Спасибо!

Посоветуйте, пожалуйста! хочу купить брату витамины, какие подойдут сейчас, в зимний период, немного похудел, аппетит

Посоветуйте хорошие диеты) посоветуйте хорошие диеты)

Посоветуйте хорошие диеты) посоветуйте хорошие диеты)

Посоветуйте хорошие диеты) посоветуйте хорошие диеты)

Подскажите диету чтоб похудеть кг на 10 и быстро

Подскажите диету чтоб похудеть кг на 10 и быстро

Подскажите диету чтоб похудеть кг на 10 и быстро

Чем отличается худой от природы человек от похудевшего?

Чем отличается худой от природы человек от похудевшего?

Чем отличается худой от природы человек от похудевшего?

Подскажите пожайлуста какую нибкдь диету...

Подскажите пожайлуста какую нибкдь диету…

Подскажите пожайлуста какую нибкдь диету...

Всем привет а кто нибуть знает на сколько кг можно похудеть качая пресс каждый день в течении месяца

Всем привет, а кто нибуть знает на сколько кг можно похудеть качая пресс каждый день в течении месяца

Всем привет а кто нибуть знает на сколько кг можно похудеть качая пресс каждый день в течении месяца

Нужна помощь..

Ну вот составил небольшой график для новичков в спорте хоть как то смогу по нему..Качнуться или это бред?
Каждый день в 10:00-11;00..20:00-24:00 делать
1неделя.
1.Пресс 15раз
2.Отжимание 15раз.
3.Приседание 35раз
4.брусья 10-15 раз.
___
Что есть..Не пить лимонады, не есть жирное, не пить кофе.
Пить кефир молоко и т.п..мясо есть не чаше двух раз в неделю.
___
2неделя.
Каждый день в 9:00-10;00..29:00-23:00 делать
1.Пресс 30раз
2.Отжимание 30раз
3.Приседание 55раз
4.брусья 20-25 раз.
___
Что есть..Не пить лимонады, не есть жирное, не пить кофе.
Пить кефир молоко и т.п..ПОЛНОСТЬЮ отказ от мяса… И то в чем много колорий временно сесть на диету есть каши и т.п.
___
3 неделя Все упражнение каждый раз увиличиваются каждую неделю в 2 раза.
Дополнено (1). Где-то вычитал, что когда качаешся лучше отказаться от мяса.

Нужна помощь..

Здраствуйте! Посоветуйте пожалуйста эффективную диету.

Сбросить хочу как можно больше… Если знаете эффективную, напишите пожалуйста, очень хочу похудеть… За каникулы поправилась на 11 кг… Хочется скинуть их… Снова быть стройной( уже 4 дня сижу на диете, в первый день сорвалась съела 4 шоколадных конфеты:( потом мучила себя ела только яблоки и пила кефир. Сегодня вот не ветерпела и сожрала шоколадку, Бабаевский. Горький… Такой толстой чувствую себя… Посоветуйте пожалуйста. И возможно ли скинуть11 кг за 1, 5 месяца? С физическими нагрузками ограничена. Холодно, никакие спортко�! �плексы не работают… А дома ленюсь делать. Посоветуйте пожалуйста. Очень нужно.

Здраствуйте! Посоветуйте пожалуйста эффективную диету.

Подскажите какую нибудь тренировочную программу для интенсивного похудения!

Срочно нужна программка для похудения в спортзале. )
Дополнено (1). Неделю не есть конечно трудно. На тренировки сил не будет)

Подскажите какую нибудь тренировочную программу для интенсивного похудения!