Помогите с похудением - 4

Короче, нужно хороший способ похудение. Сейчас вешу 74.5 недели 2 назад весил 77.0
Нужно сбросить вес до 65(+- 2)Подскажите как быстрее сбросить

Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-с-похудением-3.html