У меня диета 1 стол. Можно ли есть крекеры или только галеты и затяжное печенье?

У меня диета 1 стол. Можно ли есть крекеры или только галеты и затяжное печенье?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/у-меня-диета-1-стол-можно-ли-есть-крекеры-или-только.html

Разнообразие в диете подразумевает разнообразие в белках или в углеводах?

Разнообразие в диете подразумевает разнообразие в белках или в углеводах?

Читать далее: Разнообразие в диете подразумевает разнообразие в белках или в углеводах?

Как похудеть 10 летнему ребёнку

Рост-142
Вес-44 кг
10 лет
Как похудеть не тренеруясь (2 компрессеонных перелома позвоночника спортом кроме бассейна не занимаюсь и то редко)
Посоветуйте как питаться и так далее

Читать далее: Как похудеть 10 летнему ребёнку

Ребят подсоветуйте диету для сушки Подсушиться надо бы, рост 180 вес 65кг

Ребят подсоветуйте диету для сушки Подсушиться надо бы, рост 180 вес 65кг

Читать далее: Ребят подсоветуйте диету для сушки Подсушиться надо бы, рост 180 вес 65кг

Возможно ли накачаться и похудеть за 3 месяца?

Добрый день, собираюсь начать качаться в спортзале (вешу 95 кг) и начать худеть (бег по утрам, ограничение калорийности)

Возможно ли за все лето (три месяца) похудеть с 95 кг до 75-80 хотя бы + накачаться (у меня знакомые за зиму накачались)

Читать далее: Возможно ли накачаться и похудеть за 3 месяца?

Очень надо срочно похудеть, а то скоро в отпуск, а мне стыдно купальник одевать ( Делитесь советами)

Очень надо срочно похудеть, а то скоро в отпуск, а мне стыдно купальник одевать ( Делитесь советами)

Читать далее: Очень надо срочно похудеть, а то скоро в отпуск, а мне стыдно купальник одевать ( Делитесь советами)

Можно ли на правильном питании до 1200 калорий похудеть за 2 месяца на 10 кг?

Можно ли на правильном питании до 1200 калорий похудеть за 2 месяца на 10 кг?

Читать далее: Можно ли на правильном питании до 1200 калорий похудеть за 2 месяца на 10 кг?

Похудеть подростку Мне 15 лет, рост 169-170, вес 67 кг Как сбросить вес до 56-60 кг?

Похудеть подростку Мне 15 лет, рост 169-170, вес 67 кг Как сбросить вес до 56-60 кг?

Читать далее: Похудеть подростку Мне 15 лет, рост 169-170, вес 67 кг Как сбросить вес до 56-60 кг?

На сколько можно похудеть за 1 (одну) неделю?

На сколько можно похудеть за 1 (одну) неделю?

Читать далее: На сколько можно похудеть за 1 (одну) неделю?

Можно ли похудеть? Как можно похудеть без тренировок? Если я буду стараться правильно питаться то можно?

Можно ли похудеть? Как можно похудеть без тренировок? Если я буду стараться правильно питаться то можно?

Читать далее: Можно ли похудеть? Как можно похудеть без тренировок? Если я буду стараться правильно питаться то можно?

Как похудеть на 5 кг? За 10 дней

Как похудеть на 5 кг? За 10 дней

Читать далее: Как похудеть на 5 кг? За 10 дней

Болит живот после перехода на гипоаллергенную диету (желудок кишечник или что там.)

Дерматолог прописал гипоаллергенную диету в котором отсутствует все жирное сладкое дрожжевое итп. Питаюсь исключительно рисом, перловкой, брокколи и огурцами уже 3 день. Постоянно чувствую себя голодным, а со вчерашнего дня появилась диарея (только внезапные позывы к туалету, температуры нет, голова не болит). В принципе такое бывало и раньше, но подозреваю что это из-за диеты. Что делать? Если знаете чем помочь, то пожалуйста пишите по существу, заранее спасибо.

Читать далее: Болит живот после перехода на гипоаллергенную диету (желудок кишечник или что там.)

Кто пробовал питьевую диету? Эфыективна ли?

Кто пробовал питьевую диету? Эфыективна ли?

Читать далее: Кто пробовал питьевую диету? Эфыективна ли?

Кто пробовал сыроедение для похудения? Как результаты?

Кто пробовал сыроедение для похудения? Как результаты?
Дополнено (1). Хочу посидеть неделю на сыроедении для похудения

Читать далее: Кто пробовал сыроедение для похудения? Как результаты?

Как похудеть с 55кг до 50 при росте 174 см?

Как похудеть с 55кг до 50 при росте 174 см?

Читать далее: Как похудеть с 55кг до 50 при росте 174 см?

Вес 90 при росте 167. До скольких худеть?

Вес 90 при росте 167. До скольких худеть?

Читать далее: Вес 90 при росте 167. До скольких худеть?

Вешу почти 90 при росте 167. Жить не хочу. До скольких худеть?

Вешу почти 90 при росте 167… Жить не хочу. До скольких худеть?

Читать далее: Вешу почти 90 при росте 167. Жить не хочу. До скольких худеть?

Как похудеть на 5 кг, за неделю?

Срочно нужно похудеть к поездке, я уже начал худеть больше месяца назад, но не успел похудеть до нужного мне веса осталось скинуть 5 кг, как?! Заранее спасибо за ответы)

Читать далее: Как похудеть на 5 кг, за неделю?

Кто сидел на питьевой диете? Кто сидел? Сколько скинули? Можно с фотками. Как самочувствие?

Кто сидел на питьевой диете? Кто сидел? Сколько скинули? Можно с фотками. Как самочувствие?
Дополнено (1). Сидеть не собираюсь, пишу статью.

Читать далее: Кто сидел на питьевой диете? Кто сидел? Сколько скинули? Можно с фотками. Как самочувствие?

Параметры 162\50, хочу похудеть

Сколько бы вы скинули кг? Талия 60см, бедра 89см… Много
и на чем лучше похудеть?
сейчас питаюсь на 1800-21000ккал, хожу в день по 15-20к шагов
Дополнено (1). Столько ем, если что, когда не худею, а держу вес

Читать далее: Параметры 162\50, хочу похудеть

Если после пения гроулингом нет сил заниматься спортом, то как похудеть?

Если после пения гроулингом нет сил заниматься спортом, то как похудеть?

Читать далее: Если после пения гроулингом нет сил заниматься спортом, то как похудеть?

Действительно ли этой девушке лучше ДО похудения чем ПОСЛЕ?

Многие мужчины говорят ей, что не надо было худеть и до похудения было красивее. Я не совсем согласна… А как вы думаете?


Читать далее: Действительно ли этой девушке лучше ДО похудения чем ПОСЛЕ?

Как худеть не худея в лице? Может, продукты какие-то особенные есть надо. Чтоб лицо не отощало?

Как худеть не худея в лице? Может, продукты какие-то особенные есть надо. Чтоб лицо не отощало?
Дополнено (1). Приросте 172 см стала весить 79 кг.

Читать далее: Как худеть не худея в лице? Может, продукты какие-то особенные есть надо. Чтоб лицо не отощало?