У меня есть 2 желания-похудеть и покушать. Которое победит?

У меня есть 2 желания-похудеть и покушать. Которое победит?

У меня есть 2 желания-похудеть и покушать. Которое победит?

Мне 15 лет вес 67 а рост 69 (хочу похудеть до 60, что посоветуете?

Мне 15 лет вес 67 а рост 69(хочу похудеть до 60, что посоветуете?

Мне 15 лет вес 67 а рост 69 (хочу похудеть до 60, что посоветуете?

Можно ли похудеть с таким рационом? ▼

Утром ем всё что угодно (кроме сладкого), но в маленьком блюдочке, маленькими порциями, тщательно пережовывая.
В обед фрукты, овощи.
На ужин тоже фрукты и овощи.
За сколько дней примерно можно будет похудеть? Возможно ли с таким рационом похудеть вообще?
Дополнено (1). Насчёт спорта: дома тренажёр, обруч, занимаюсь каждый день.
Но сейчас не могу.
Девушки наверно должн понять, почему мне сейчас нельзя напрягаться

Можно ли похудеть с таким рационом? ▼

Как вы похудели? Поделитесь опытом.

Как вы похудели? Поделитесь опытом.

Как вы похудели? Поделитесь опытом.

Кто пробовал лечебное голодание? Оно способствует увеличению роста? 15 лет

Говорят, сначала надо организм неделю где-то подготавливать, также слабительное нужно?

Кто пробовал лечебное голодание? Оно способствует увеличению роста? 15 лет

Вешу уже 63 кг, а живот есть, выглядит, как рахит, когда раслабленый. Диета не пойдет ибо быстро худею. Что делать?

Весил 94 кг, сбросил до 64, но животик падла остался, и кстати задница тоже с галифе, как у девушки. Сейчас сежу на диете каждое утро занимаюсь и качаю пресс. Хочу еще бегать по утрам. Но сидеть на диете не хочется, ибо и так худой, куда еще худее. Я же МУЖИК. ПОМОГИТЕ. Жрать охота.

Вешу уже 63 кг, а живот есть, выглядит, как рахит, когда раслабленый. Диета не пойдет ибо быстро худею. Что делать?

Голодание? Кто пробовал? 15 лет.

Голодание? Кто пробовал? 15 лет.

Голодание? Кто пробовал? 15 лет.

Чем кормить собаку, чтобы она похудела? После родов разъелась, все жалели ее. В марте выставка, нужно срочно худеть.

Чем кормить собаку, чтобы она похудела? После родов разъелась, все жалели ее. В марте выставка, нужно срочно худеть.

Чем кормить собаку, чтобы она похудела? После родов разъелась, все жалели ее. В марте выставка, нужно срочно худеть.

Здравствуйте! Вопрос про нарушение обмена веществ, баланса массы тела и ожирения, боюсь Катя ниче не сделает (внутри) .

У МЕНЯ У ПОДРУГИ ВЕС ПОРЯДКА 90 КГ. ПРИ РОСТЕ 170(ЕЕ НЕТ В МАИЛ РУ) ПРОСИЛА УТОЧНИТ), МУЧАЕТСЯ И НИЧЕГО НЕ МОЖЕТ С СОБОЙ СДЕЛАТЬ, ДЕЛО ВСЕ В ТОМ, ЧТО ОСЛОЖНЯЕТСЯ ТЕМ, ЧТО У НЕЕ 4-5 РОЗМЕР ГРУДИ, Я ДУМАЮ ЭТО ВЫБРОСКА ГАРМОНОВ И БЕЗ ДИКОГО ГОЛОДАНИЯ ОНА НЕ СМОЖЕТ БЫТЬ НОРМ, ЧТОБЫ ХОТЯ БЫ 60 ВЕСИТЬ, ХОТЯ ЛУЧШЕ 50, ОНА НЕ ПЕРЕЖИРАЕТ, НО ПОСЛЕ 18:00 КУШАЕТ КОНЕЧНО, СТАРАЕТСЯ СЕЙЧАС ИСКЛЮЧАТЬ БЕЛЫЙ ХЛЕБ ИЗ РАЦИОНА ПИТАНИЯ И МАСЛО, НО ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ОПЯТЬ НЕМНОГОЗА БЕЛЫЙ ХЛЕБ ВЗЯЛАСЬ И МАСЛО ПОЕДАЕТ… А ТАК В ЦЕЛОМ В МАССЕ ЕСТ НЕ БОЛЬШЕ ДРУГИХ… МНЕ КАЖЕТС�! � ВСЕ ГРУДАСТИКИ БЕЗ ГОЛОДОВОК НЕ СМОГУТ ИМЕТЬ МОДЕЛЬНЫЕ СТАНДАРТЫ, У НЕЕ Ж СВОЯ ГРУДЬ НЕ СИЛИКОН… ЧТО В ТАКОМ СЛУЧАЕ ДЕЛАТЬ, СТОИТ ЛИ БОРОТЬСЯ ИЛИ ЖИТЬ КАК ЖИТЬ РАЗ ОРГАНИЗМУ СВОЙСТВЕННО НАБИРАТЬ, НО ВЫ Ж ПОНИМАЕТЕ ТАК И ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ НЕ УСТРОИТ, А ТЕТКЕ 25 ЛЕТ, ТОЛКОМ И ПАРНЯ НЕ БЫЛО… А С ЖИРДЯЕМ ИДТИ НЕ ХОЧЕТ…
Дополнено (1). СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ ЕЙ НАГРУЖАТЬ СЕБЯ ФИТНЕСОМ И ОТСУТСТВИЕМ ЖИРНОГО ПИТАНИЯ, ИЛИ НЕ МУЧАТЬСЯ И ЭТО НИЧЕГО НЕ ДАСТ??? МОЖЕТ КОНСТНАЯ КОНСТИУТЦИЯ КРУПНАЯ, Я НЕ ЗНАЮ.
Дополнено (2). ЕЕ ОБЬЕМУ ПОРЯДКА 115(90)105 ЭТО Ж НЕ ЖИЗНЬ
Дополнено (3). МОЖЕТ ДЕЛО НЕ В ГРУДИ? ПРОСТО У НЕЕ В ЖИЗНИ 6 ЛЕТ НАЗАД СЛУЧИЛАСЬ БОЛЬШАЯ БЕДА И ОНА САМОСТОЯТЕЛЬНО НЕ СПРАВИЛАСЬ С ЭТИМ, БЫЛО МНОГО БОЛИС ТЕХ ПОР ИРАССТОЛСТЕЛА, НО ДО ЭТОГО ТОЖЕ ТОП МОДЕЛЬЮ НЕ БЫЛА 75 КГ.
Дополнено (4). кОШКА, она не жрет!!! Я видела как она ест думаю вы больше
Дополнено (5). но картошку иногда бывает
Дополнено (6). я не навязывю извините, но 90 это через чур вообще то… Она же мучается… А про спорт зал Катюхе говорила давно, ее ответ был таков, а у меня стимула нет интересного импозантного молодого челокека, а так какого х.
Дополнено (7). мучается она от насешек и отсутствия мужика
Дополнено (8). говорит вот парень появится и пойду в спорт зал, при этом говорит ему жировую прослоемчку не прощу

Здравствуйте! Вопрос про нарушение обмена веществ, баланса массы тела и ожирения, боюсь Катя ниче не сделает (внутри) .

Мужчины!) Вы тоже считаете, что любимая женщина, когда она на диете, обходится вам в несколько раз дороже? Что же делать?

Может, ну их, эти диеты!!! Пусть уж будут какие есть… Или вам лучше, чтобы они оставались КАКИМИ ОНИ БЫЛИ, когда вы в них влюблялись? Настоящее всегда стоит дороже предыщущего… Терпите тогда!

Мужчины!) Вы тоже считаете, что любимая женщина, когда она на диете, обходится вам в несколько раз дороже? Что же делать?

Я хачю по худеть на 6кг, но при этом не хачю саблюдать строгаю диету. А неделю вазможна ли зто и как?

Сечас я вешу 56кг, но хачю иметь 50-49кг

Я хачю по худеть на 6кг, но при этом не хачю саблюдать строгаю диету. А неделю вазможна ли зто и как?

Голодание

Голодание
Дополнено (1). Вопрос собственно вот в чём. Сейчас занимаюсь самопознанием. Медитация ну и дальше по списку. 3 дня назад почти неосознанно перешёл на питание почти 2 раза в день. И то второй раз считай что заставляю себя есть. Вот думаю что это и как это назвать? Может ну его? А то неизвестно к чему это приведёт. Или может стоит поэкспериментировать и перейти на питание энергиями космоса?)))
Дополнено (2). Нет. Скорее дело не в потере аппетита, а в том что еда теперь просто не нужна.
Дополнено (3). За ссылочку огромное спасибо.

Голодание

Есть вопрос - 3

На сколько я похудею если:
16 дня - только сырое овощи и фрукты
потом 2 недели голодания

рост 157 вес 68-69
мне очень это нужно
Дополнено (1). я поспорила и должна похудеть

Есть вопрос - 3

КТО-нибудь пробовал 25 кадр, чтоб похудеть? Какой результат?

КТО-нибудь пробовал "25 кадр", чтоб похудеть? Какой результат?

КТО-нибудь пробовал 25 кадр, чтоб похудеть? Какой результат?

Что лутше, беговая дорожка или диета?

Что лутше, беговая дорожка или диета?

Что лутше, беговая дорожка или диета?

Подскажите! - 8

Я 3 года назад была очень толстой. За это время похудела на 40 кг (пожалуй только те кто худел знают КАК это трудно). Результатом я довольна, только на животе кожа слегка растянутая, не упругая. Подскажите чем это можно исправить. Спасибо заранее.
Дополнено (1). Я качаю. Но я думала что если качать пресс то ты мышци накачиваешь, а у меня проблема с кожей!

Подскажите! - 8

Кто похудел с помощью зеленого чая? Расскажите пожалуйста, что вы ели? Сколько весили?

Кто похудел с помощью зеленого чая? Расскажите пожалуйста, что вы ели? Сколько весили?

Кто похудел с помощью зеленого чая? Расскажите пожалуйста, что вы ели? Сколько весили?

Как похудеть?! Хочу сбросить 10 кг, хочу в зал регулярно, и ем не все подряд... Растет только мышечная масса... См. Внутри

Как похудеть?! Хочу сбросить 10 кг, хочу в зал регулярно, и ем не все подряд… Растет только мышечная масса… См.внутри
Дополнено (1). Мой рост 176, вес 60 кг, бюст 86, талия 60, бедра 89… Размер одежды 38 ..иногда 36… Хочу сбросить 10 килограм..как! Недавно увидела книгу "я не умею худеть" есть ли от нее результат?! Все подряд не ем, но вообще отказаться от еды не могу…

Как похудеть?! Хочу сбросить 10 кг, хочу в зал регулярно, и ем не все подряд... Растет только мышечная масса... См. Внутри

Как похудеть на 10 кг за 3 месяца или меньше

Два года держу один и тот же вес 70 кг, у меня тяжелые кости, раньше весила 80, сбросила, но хочу еще… Какие диеты, что ненужно есть? Какие упражнения?

Как похудеть на 10 кг за 3 месяца или меньше

Скажите пожалуйста - если похудеть кг на 10-12 - с 85 до 75-73, обязательно будут растяжки и некрасивая кожа?

Скажите пожалуйста - если похудеть кг на 10-12 - с 85 до 75-73, обязательно будут растяжки и некрасивая кожа?

Скажите пожалуйста - если похудеть кг на 10-12 - с 85 до 75-73, обязательно будут растяжки и некрасивая кожа?