Как составить меню для похудения? Что лучше на завтрак обед и ужин и сколько грамм каждый прием пищи

Как составить меню для похудения? Что лучше на завтрак обед и ужин и сколько грамм каждый прием пищи

Читать далее: Как составить меню для похудения? Что лучше на завтрак обед и ужин и сколько грамм каждый прием пищи

Хочу худеть но как? Вешу 75 кг! Помогите. Зарание спасибо. Дай бог вам здоровья.

Хочу худеть но как? Вешу 75 кг! Помогите) зарание спасибо) дай бог вам здоровья)

Читать далее: Хочу худеть но как? Вешу 75 кг! Помогите. Зарание спасибо. Дай бог вам здоровья.