Если две недели пить кефир на сколько можно похудеть?

Народ только один кефир ну и если можно кофе остальное не интерисует. Очень срочно надо через недели две с девушкой буду гулять а мне противен образ в зеркале. Поэтому и решил так жестоко
Дополнено (1). Лишний вес 10-15 кг

Читать далее: Если две недели пить кефир на сколько можно похудеть?

На сколько можно похудеть если пить кефир и зелёный чай 10 дней

Здравствуйте хотелось бы узнать если пить кефир и зелёный чай на сколько можно похудеть. Мой рост 1 м 70 см а вес 80. Пожалуйста не пишите как это вредно и что нужно есть по немногу 6 раз в день мне резко надо до среднего веса похудеть. С девушкой на первое свидание пойду, а мой вид меня не удолетворяет.

Читать далее: На сколько можно похудеть если пить кефир и зелёный чай 10 дней

А у вас бывает, что ребенок в животе очень быстро двигается?

У меня иногда бывает, быстро так, беспокоится как будто, а потом успокаивается. Переживаю, отчего это?

Читать далее: А у вас бывает, что ребенок в животе очень быстро двигается?

Как быстро похудеть? На сколько можно похудеть за месяц? Диеты, рецепты, Ваш личный опыт…

Как быстро похудеть? На сколько можно похудеть за месяц? Диеты, рецепты, Ваш личный опыт…
Дополнено (1). при росте 162 я вешу 77кг. Считаю что 17 кг. Я точно должна сбросить.

Читать далее: Как быстро похудеть? На сколько можно похудеть за месяц? Диеты, рецепты, Ваш личный опыт…

Если бы родной и любимый вами человек начал страдать ожирением, то что бы вы сделали?

Ведь ожирение возникает не сразу а постепенно, от, казалось бы, естественного желания есть… Но помимо искажения эстетического образа любимого человека, ожирение вносит свои коррективы в физическое здоровье и самочувствие человека (повышение АД, нагрузка на скелет и внут. Органы, мышцы, повышенная утомляемость, и так далее )
но стали бы вы говорить любимому человеку, что он перебарщивает с едой и не может контролировать себя в процессе выбора и дозировки еды, рискуя стать обидчиком или вообще недоброжелателем в его глазах (что главным образом скажется на ваших с ним взаимоотношениях) …

Читать далее: Если бы родной и любимый вами человек начал страдать ожирением, то что бы вы сделали?

Что делать? Голова кружиться от диеты и сердце с печенью болит

Мне 15 лет (девушка) вес 50, но талия 63. Надо уменьшить до 60 (для мод. Агентства) но быстро её не уберёшь поэтому села на диета (говорят очень помогает) три раза в день пьёшь чай, и 30 грамм шоколадки, всю шоколадку делишь на день, а остальное воды пьёшь. 3 день уже. Правда я съела яичницу но потом тошнить начало, есть уже не хочу, но теперь начало тошнить, сердце болит, голова кружиться, что делать?

Читать далее: Что делать? Голова кружиться от диеты и сердце с печенью болит

А как ты на работе ОБЕДАЕШЬ?

А как ты на работе ОБЕДАЕШЬ?

Читать далее: А как ты на работе ОБЕДАЕШЬ?

Парни к вам вопрос ну может и к девушкам так же) (Правильное похудение)

Суть вот в чем попал с аппендицитом в больничку. В то время как был в больнице за 2 недели с 85 кг вес поднялся до 100… Думаю сами все понимаете. Но суть не в этом это не ожирение и не поправился в массе сильно именно имею ввиду по физическим параметрам выглядел хорошо ну и это не мое мнение а и девушки говорили. У меня рост 187 см 24года. Но суть вот в чем для себя захотел лично сбросить вес стал меньше есть чем еще даже до больницы распределил рацион на 3 раза питания в день… Понемногу (раньше раз в день ток с утра ) ну само собой до того как и до бо�! �ьнички физические упражнения а именно с утра перед работой 100 жимов пресса каждое утро после чего 30 отжиманий, 50 приседаний, (без перерыва) после них пробежка полчасика на улице. После нее еще 20 пресса и 20 отжиманий, 20 приседаний ну и соостветственно как и полагается душ после такой нагрузки. Ну вообщем плоди само собой пришли за 2 месяца сбросил 10 кг) Но суть вот в чем: после похудания пришла проблема которой у меня раньше не было раньше была нормальная подтянутая кожа а сейчас хоть и не сильно но заметно что немного кожа растянулась ну р�! �ках это не заметно практически а �! �от ж ивот появился не большой но появился и причем не жировой как говорится а именно заметно что просто растягнутая кожа. И На бедрах такая же проблема. Кожа тупо не весит но и как то не очень и красиво особенно на бедрах. Заметно что похудал, даже моя старая одежда на мне свободно сидит но на вид ноги а именно в бедрах как будто би набрали еще больше чем до похудания…(растянутая кожа) жести нет но как сажусь на стул ( ну имею ввиду в шортах без брюк то конкретно заметна лишняя кожа. Вообщем то и вопрос кто и как с этой кожой эффективно в домашних ! условиях борется? Может я физ нагрузки не правильные делаю? Ведь они должны помогать то а не помогают. Подскажите кто и как с проблемой такой борется. Чтоб кожа нек растягивалась.

Читать далее: Парни к вам вопрос ну может и к девушкам так же) (Правильное похудение)

Что лучше помогает похудеть- велик или ролики?

Что лучше помогает похудеть - велик или ролики? Или как их лучше совмещать? И вообще, что нудно делать, чтобы похудеть за месяц килограмм на 10? Бег, пожалуйста, не предлагать)

Читать далее: Что лучше помогает похудеть- велик или ролики?

Какой реальный вес у Елены Малышевой, рекламирующей свою диету?

Ее показывают толь

Ее показывают по частям, прикрывают папкой, так что талию не разгдядеть, но можно догадаться, что с боку она шире чем с переди ипоходка у нее тяжелая

Читать далее: Какой реальный вес у Елены Малышевой, рекламирующей свою диету?