Какие витамины следует принимать при лечении радикулита. Насколько вообще эффективно такое лечение?

Подскажите какие витамины следует принимать при лечении радикулита. Насколько вообще эффективно такое лечение?

Читать далее: Какие витамины следует принимать при лечении радикулита. Насколько вообще эффективно такое лечение?

Подскажите рецепт (гипоаллергенная диета)

Сижу на этой злосчастной диете и мучаюсь, очень нужен простой рецепт (желательно) , прошу помочь.
В составе не допускаются след ингредиенты: Яйца, алкоголь, куриное мясо, коровье молоко, рыба, ракообразные, цитрусовые, клубника, малина, земляника, смородина, виноград, ананасы, дыня, хурма, гранаты, кофе, орехи, мед, грибы, горчица, томаты, сельдерей, пшеница, рожь. Также прошу подсказать, чем можно заменить хлеб? Хлебцами, может, что-то еще?

Читать далее: Подскажите рецепт (гипоаллергенная диета)