Как убрать жировые ткани с груди я парень?

У меня такая проблема я был толстый сильно и у меня выросла грудь! Были у врача говорит что надо худеть! Я худею был 120 стал 98 а грудь та же! Может можно как то заниматся с ней чтоб она уменьшалсь делаю брусья жим лежа и много других упражнений! Хорошо занимаюсь спортом! Но не знаю как уменшить этот тупой жир! Подскажите пожалуйста! Меня уже бесит он!

Читать далее: Как убрать жировые ткани с груди я парень?

Как похудеть в области желудка между рёбер. Фигура песочные часы.

Как похудеть в области желудка между рёбер. Фигура песочные часы.

Читать далее: Как похудеть в области желудка между рёбер. Фигура песочные часы.

Хочу купить вело тренажор для похудения, не могу выбрать марку, и вообще хорошо они помогают?

Хочу купить вело тренажор для похудения, не могу выбрать марку, и вообще хорошо они помогают?

Читать далее: Хочу купить вело тренажор для похудения, не могу выбрать марку, и вообще хорошо они помогают?

Как мне решить проблему со жратвой? (см пояснение)

В ближайший год-полтора, у меня в планах записаться в качалку, и существенно набрать вес (15-20 кг) . Разумеется, без необходимого питания все тренажерные залы и упражнения - деньги на ветер.

У меня проблема в следующем: мои кулинарные способности ограничиваются приготовлением бутербродов с колбасой с чаем, или отваркой пельменей, то есть Почти никакие. Из-за своего неумения готовить и постоянного надоевшего бутербродно-пельменного питания у меня совершенно нет желания жрать, поэтому я сижу вечно голодный, и только худею.

Цель - необходимо готовить калорийные блюда (помимо вышесказанных) раз 5 в день, при этом чтобы они получались съедобные и не уделять на это целый день. Жены у меня нет, поэтому готовить приходится самому, а я не умею. Накупить много техники для кухни, облегчающую приготовление - не могу, так как Живу на съемной квартире, а это постоянные переезды, уже осточертело паковать чемоданы. Макдональдсы и другие общепиты - тоже не вариант, так как Получится дороже раз в 3-5 и желудок посадить можно.

Вот как мне решить проблему со жратвой?

Читать далее: Как мне решить проблему со жратвой? (см пояснение)

Как это стоит воспринимать?

Допустим у вас есть лишних 20 кг… А ваша подруга вам говорит - да зачем тебе худеть, я считаю тебе не надо худеть!
Как бы вы восприняли такое?

Читать далее: Как это стоит воспринимать?

Почему морская свинка сильно похудела и грызёт сама себе лапки?

Почему морская свинка сильно похудела и грызёт сама себе лапки?

Читать далее: Почему морская свинка сильно похудела и грызёт сама себе лапки?

Как мне похудеть за неделю на 5 кг?

Как мне похудеть за неделю на 5 кг?

Читать далее: Как мне похудеть за неделю на 5 кг?

Ни раз спрашивала, может я и достала, НО!

При росте 168 я вешу 54 кг! Я считаю себя толстой и не удается похудеть, ну на 1-2 кг… Временами
я не понимаю в чем дело, я не ем много, двигаюсь, может какой то гормональный сбой? И какие анализы надо сдавать? 47 кг… Это мой вес, но мне не удается к нему вернутся. В чем дело? Мне 27 лет, я после родов, 4 года назад весила меньше чем сейчас и худее была

Читать далее: Ни раз спрашивала, может я и достала, НО!

Что я делаю не так в своем похудении?

Я пытаюсь похудеть. Сразу расписываю: 1. Диета (не ем сладкого, хлеб, майонез, колбасу, мясо) и пью 6 стаканов воды в день (уменьшает аппетит) 2. Обруч кручу 20 минут в день.3. Делаю упражнения для похудения бедер 4. Аэробику час в день. Так я делаю неделю потом срываюсь и бросаю все. Не делаю упражнения, не соблюдаю диету. И так без конца. Начинаю-7 дней-срываюсь. Начинаю-5 дней-срываюсь. Замкнутый круг. Может в диете слишком много ограничений? Может я слишком много упражнений начинаю одновременно делать? Может чтобы похудеть нужно практиковать 1 уп�! �ажнение или 2: например крутить обруч и для пох-ния бедер. В общем я не знаю в чем проблема…

Читать далее: Что я делаю не так в своем похудении?

Можно ли похудеть на правильном питании?

Мой вес 51, а рост 162, вроде не много, но я выгляжу пухленькой, особенно в бедрах (
думаю, перейти на правильное питание, и заняться спортом (дома) упражнения на пресс и бедра еще я катаюсь на коньках, сейчас на это нет времени, думаю отделить для этого любимого занятия все такие пару часов ( к примеру 2 -3 раза в неделю) а вообще на сколько можно похудеть на пп? Знаю, что должна придерживаться всегда, но на данный момент мне нужно именно похудеть, я буду как бы блюдо пп делить на две части, и съедать меньше. Потом как наладится все, буду кушать правильно, тем более лето скоро, ягодки и фруктики, а в июне я уже на море, а ляхи при �! �одьбе трясутся:D (

Читать далее: Можно ли похудеть на правильном питании?