Как перестать жрать ночью?

Просыпаюсь от жуткого голода. Днём я на диете, а ночью организм мне мстит ( Скажу сразу, здорова, анализы все в норме... Может какие таблетки на ночь пить, которые аппетит подавляют?

См. статью: Как перестать жрать ночью?

Как можно похудеть если я постоянно срываюсь?

Срываюсь даже с пп, и дробно питалась но не наедалась. Была похудела с 63.6 до 56.4 ела два р в день но то что хотела и много. Но до 16.00. Пготом не ела. И чистила организм. Бегала. Занималась. Но сейчас нет возможности.
начала есть особенно на ночь и вес за 2 недели 59.8

расстроена как похудеть к новому году кг на 5

рост 157

24 года

См. статью: Как можно похудеть если я постоянно срываюсь?

Держите (стараетесь) Рождественский пост?

Как-то готовили себя к посту? Советовались со служителем церкви? Во всем ограничиваете или по мере возможности?  
Расскажите, посоветуйте

См. статью: Держите (стараетесь) Рождественский пост?

Можно ли похудеть, кушая по утрам овсянную кашу?

Можно ли похудеть, кушая по утрам овсянную кашу?

См. статью: Можно ли похудеть, кушая по утрам овсянную кашу?

А каждый день пить по бокалу зеленого чая с мелиссой не плохо? Или отвыкать надо? А то беспокоюсь

Скажите, а каждый день пить по бокалу зеленого чая с мелиссой не плохо? Или отвыкать надо? А то беспокоюсь

См. статью: А каждый день пить по бокалу зеленого чая с мелиссой не плохо? Или отвыкать надо? А то беспокоюсь

Мой рост 166 а вес 50 кг я толстый что делать мне 14 нет как похудеть помогите!

Мой рост 166 а вес 50 кг я толстый что делать мне 14 нет как похудеть помогите!!!

См. статью: Мой рост 166 а вес 50 кг я толстый что делать мне 14 нет как похудеть помогите!

Влияет ли как то на здоровье то, что я редко выхожу на улицу?

Влияет ли как то на здоровье то, что я редко выхожу на улицу?
Дополнено (1). Как именно это может влиять?

См. статью: Влияет ли как то на здоровье то, что я редко выхожу на улицу?

Осталось 5кг. Скинуть Что делать? Вес стоит

Осталось 5кг. Скинуть Что делать? Вес стоит

См. статью: Осталось 5кг. Скинуть Что делать? Вес стоит

Мне сказали перед тем как идти в гости нада сутки не жрать, а зачем? А?

Мне сказали перед тем как идти в гости нада сутки не жрать, а зачем? А?

См. статью: Мне сказали перед тем как идти в гости нада сутки не жрать, а зачем? А?

Подскажите самый оптимальный способ сброса веса (без изнурения диетами), пожалуйста.

Подскажите самый оптимальный способ сброса веса (без изнурения диетами), пожалуйста.

См. статью: Подскажите самый оптимальный способ сброса веса (без изнурения диетами), пожалуйста.