Если вместо ужина после работы пить 1%кефир, за сколько можно похудеть на 5 кг?

Если вместо ужина после работы пить 1%кефир, за сколько можно похудеть на 5 кг?
Дополнено (1). вес мой 56кг на данный момент

См. статью: Если вместо ужина после работы пить 1%кефир, за сколько можно похудеть на 5 кг?

Подскажите эффективна ли гречневая диета с кефиром Кто был на ней, подскажите.

Подскажите эффективна ли гречневая диета с кефиром Кто был на ней, подскажите.

См. статью: Подскажите эффективна ли гречневая диета с кефиром Кто был на ней, подскажите.

Можно ли реально сбросить вес на велотренажере +плаванье + диета?

Можно ли реально сбросить вес на велотренажере +плаванье + диета?

См. статью: Можно ли реально сбросить вес на велотренажере +плаванье + диета?

Можно ли на диете есть макароны и с чем? Сколько калорий в макароных

Можно ли на диете есть макароны и с чем? Сколько калорий в макароных

См. статью: Можно ли на диете есть макароны и с чем? Сколько калорий в макароных

Три корочки хлеба! - фраза Буратино, это диета или шутка?

" Три корочки хлеба !" - фраза Буратино, это диета или шутка ?

См. статью: Три корочки хлеба! - фраза Буратино, это диета или шутка?

Как подобрать диету (правильное питание)?

Если сажусь на пп, то больше дня не могу просидеть, тк у меня нет возможности есть 3-5 раз в день. Я постоянно где-то хожу или чем-нибудь занимаюсь брать с собой - не вариант. Пробовала смузи-диету, но она как то не пошла. Уже думаю сесть на порошковые диеты… Но как то страшновато… Мне надо сбросить 7-10 кг, занимаюсь тайским боксом.
Дополнено (1). рост 160 см
вес 64 кг

См. статью: Как подобрать диету (правильное питание)?

Кислородное голодание это инвалидность?

Кислородное голодание это инвалидность?

См. статью: Кислородное голодание это инвалидность?

Кто-нибудь реально похудел от зеленого кофе? Если да, где покупали?

Кто-нибудь реально похудел от зеленого кофе? Если да, где покупали ?

См. статью: Кто-нибудь реально похудел от зеленого кофе? Если да, где покупали?

Почему Женские грабли - это диеты, каблуки и мужики?

А почему Женские грабли - это диеты, каблуки и мужики???

См. статью: Почему Женские грабли - это диеты, каблуки и мужики?

Почему морская свинка худеет?

Я ей ставлю в клетку: салат, сено, морковку, сухой корм, воду. Иногда фрукты, например яблоки. Но она почему то худеет чильно. Это странно, раньше было наоборот, она толстела. (Ели что, перуанский самец.)
Дополнено (1). Если что ей 5 месяцев

См. статью: Почему морская свинка худеет?