Не вредно? моя знакомая очень похудела, она не ест после 6. У меня гастрит, можно ли?

не вредно ? моя знакомая очень похудела, она не ест после 6. У меня гастрит, можно ли?
Не вредно? моя знакомая очень похудела, она не ест после 6. У меня гастрит, можно ли?

Нужна помощь - 13

я вешу 80 кг рост 182 см надо похудеть на 6-8 кг за 2 месяца
1. что можно есть?
2. щяс я употребляю около 1200- 1500 калорий в день для 80кг надо 2400 чтоб удерживать и жрать хочу но не жру)
3.когда смогу увидеть результат ? (весов нету нормальных)
4. на сколько там в неделю худеть буду?
занимаюсь спортом баскетбол качалка
Нужна помощь - 13

Вот интересно... часто задают такие вопросы типа "Как пить такие таблетки для похудения... " или "Кто пробовал уксусную

диету" и т.д. На которые знающие люди отвечают "Не делай этого - это вредно для здоровья". Но мы все знаем, что в основном пока не попробуем - не поверим! Вот Вы, например, прислушиваетесь к подобным Ответам, которые Вам дают? Или все же делаете по-своему?
Дополнено (1). Кристина, а кто тут спрашивает как получить чудную фигуру?! :-/ Вы бы хоть вопрос нормально прочитали!
Вот интересно... часто задают такие вопросы типа "Как пить такие таблетки для похудения... " или "Кто пробовал уксусную

Девушки, что эффективнее для похудания? Тренажерный зал или занятия пилатесом, степом и т.д.?

Девушки, что эффективнее для похудания? Тренажерный зал или занятия пилатесом, степом и т.д.?
Девушки, что эффективнее для похудания? Тренажерный зал или занятия пилатесом, степом и т.д.?

Что эффективнее для похудания - тренажерный зал (беговые дорожки и др. тренажеры) или занятия пилатесом, степом и т.д.?

Что эффективнее для похудания - тренажерный зал (беговые дорожки и др. тренажеры) или занятия пилатесом, степом и т.д.?
Что эффективнее для похудания - тренажерный зал (беговые дорожки и др. тренажеры) или занятия пилатесом, степом и т.д.?

Недовольство собой

Мне 40. В душе какое-то беспокойство.. Хотя вроде ничего плохого не случилось. А дело в том, что я недовольна собой. Никак не могу сбросить вес. Поэтому я не нравлюсь сама себе. Вроде, что проще? Пластырь на рот , хотябы по утрам делать гимнастику. Не получается. Готовлю на семью, встаю рано, ложусь поздно. Весь день как белка в колесе. До 6 вечера на работе. Вроде и ем мало. Действительно мало. А как было лишнее на попе и на талии, так всё и на месте. Муж говорит, что на это и не обращает внимание, а я думаю, что всё равно ему это не нравится. КАК ПОХУДЕ! ТЬ????КАК ВСТРЯХНУТЬСЯ???
Недовольство собой

Как похудеть за неделю - 7

Как похудеть за неделю
Как похудеть за неделю - 7

Вопрос по гречневой диете.Сколько можно?

читала на разных сайтах, везде пишут разный допустимый объем гречки. А Правда ли что можно есть столько сколько хочешь?без ограничений?
Вопрос по гречневой диете.Сколько можно?

Девченки! какой пункт Вы не совершали! ?)

25 вещей, которые хоть раз должна сделать пьяная девушка:

1. Позвонить бывшему
2. Признаться охраннику клуба в любви
3. Упасть
4. Поговорить с таксистом о смысле жизни и Розенбауме
5. Написать половине записной книжки в 3 часа ночи «Ты спишь?»
6. Предложить своему парню пожениться
7. Рассказать 5 незнакомым людям о своей несчастной любви
8. Поругаться с лучшей подругой
9. Громко и дурным голосом орать романтические песни
10. Потерять ключи/паспорт/ телефон/трусики
11. Потерять контроль над собой на 15-20 минут (можно больше)
12. Попробовать станцевать румбу
13. Поцеловаться прилюдно с подругой
14. Не заплатить за виски на баре
15. Пописать на улице
16. Пофоткаться в туалете
17. Заехать в 5 утра в МакДональдс и сказать, что завтра сажусь на диету
18. Дать свой номер лысому уроду, думая что он Вин Дизель
19. Громко возмутиться: «Как же он мог меня бросить?»
20. Позволить подругам убедить себя в том, что он не берет трубку т.к. влюблен в тебя и боится серьезных отношений
21. Обматерить гаишника
22. Поверить, что у него в гостях вы действительно будете смотреть кино
23. Сломать каблук
24. Попасть в объектив всем фотографам клуба
25. Амнезия на следующий день

Еще Топ 5:
26. Удалить,как минимум,50 друзей Вконтакте
27. Зайти в мужской туалет
28. Сказать: "Я ни капельки не пьяная"
29. Порвать колготки
30. Поплакать)))
Девченки! какой пункт Вы не совершали! ?)

Купил диск для похудения "Диета-25-й кадр"через интернет. Прислали абсолютно пустой диск.НЕ покупайте! Обман за 1500 руб

Купил диск для похудения "Диета-25-й кадр"через интернет. Прислали абсолютно пустой диск.НЕ покупайте! Обман за 1500 руб
Купил диск для похудения "Диета-25-й кадр"через интернет. Прислали абсолютно пустой диск.НЕ покупайте! Обман за 1500 руб

Помогите пожалуста

это не мне)) какие есть средства для похудания, кроме как не жрать, и заниматься спортом, и ты и так красива..??меня попросили, чтоб я узнала..с отзывами там..а я ничего путевого не нашла) что вы принимали, какие меры??
Помогите пожалуста

Ребята! - 1

Хочу с завтрашнего дня сесть на кефирную диету!!! Кто пробовал, реально ли похудеть кг на 5-7!???И тяжело ли выдержать!?
Ребята! - 1

А кто-нибудь носил корсеты для похудения? Чтоб сделать талию тоньше? Помогло? где их можно заказать в инете?

А кто-нибудь носил корсеты для похудения? Чтоб сделать талию тоньше ? Помогло? где их можно заказать в инете?
А кто-нибудь носил корсеты для похудения? Чтоб сделать талию тоньше? Помогло? где их можно заказать в инете?

Подскажите комплекс упражнений с акцентом на попу и ноги, чтобы убрать жир и подтянуть, а не накачать.

я хочу за 2 месяца попытаться на 8-10 кг похудеть. думаю, это вполне реально. насчёт питания я всё знаю, но вот насчёт с физ нагрузок - ищу что-то действенное и проверенное другими людьми, подскажите плиз
Подскажите комплекс упражнений с акцентом на попу и ноги, чтобы убрать жир и подтянуть, а не накачать.

Кто сидел на яичной диете 4 недели поделитесь результатами. Пишите вес рост

Кто сидел на яичной диете 4 недели поделитесь результатами. Пишите вес рост
Кто сидел на яичной диете 4 недели поделитесь результатами. Пишите вес рост

Вот такой вопрос! Ваши способы похудеть за неделю кг на 5- 7! (бред не пишите)

Вот такой вопрос! Ваши способы похудеть за неделю кг на 5- 7!!!( бред не пишите)
Вот такой вопрос! Ваши способы похудеть за неделю кг на 5- 7! (бред не пишите)

Самый замечательный день недели -это завтра?

Потому что завтра можно сесть на диету,бросить курить,наконец то взяться за учёбу,работу,бросить пропадать где то ночами..?
Самый замечательный день недели -это завтра?

Может знаете..

Не знаю как сбросить вес. Проблема в том, что кость очень крупная и мелкой быть в принципе не могу. Да и на диетах различных сижу, физ. нагрузки различные, кушаю очень мало...меньше нормы даже. И все не получается.
Может знаете..

Скажите а перед сном перекусить обезжиренный творог с бананом и кефиром это не так калорийно? Не помешает диете?

Скажите а перед сном перекусить обезжиренный творог с бананом и кефиром это не так калорийно? Не помешает диете?
Скажите а перед сном перекусить обезжиренный творог с бананом и кефиром это не так калорийно? Не помешает диете?

Кто пробовал орегинальную диету японских гейш?

Итак, диета японских гейш может длиться до 1-го месяца. Все зависит от ваших целей, желания и силы воли. В течение месяца вы ежедневно должны отваривать 500 г (это примерно 2 стакана) длинного риса без соли и специй. Отваренный рис необходимо смешать с мелко порубленным соленым огурцом.

Теперь самое сложное. Рис с огурцом вы будет есть ежедневно, НО! Не просто так…при поедании этого блюда вы должны проглатывать только рис, а дольки огурца собирать языком и откладывать за щеку. При этом необходимо стараться как можно дольше их там сохранить, можно слегка посасывать, но не проглатывать. Но если вдруг вы не удержались и проглотили соленый огурец, то тут же съешьте дольку свежего чеснока.

А самое приятное, что во время диеты японских гейш вы можете питаться как всегда, не изменяя своих вкусовых привычек и пристрастий. НО! После каждого приема пищи вы должны съедать не менее 5 ложек риса с огурцом по описанному выше методу.
Кто пробовал орегинальную диету японских гейш?