Может знаете..

Не знаю как сбросить вес. Проблема в том, что кость очень крупная и мелкой быть в принципе не могу. Да и на диетах различных сижу, физ. нагрузки различные, кушаю очень мало...меньше нормы даже. И все не получается.
Может знаете..