Ускорит ли процесс похудения бег с пленкой на животе?

Помогите развеять сомнения… Длительное время занимаюсь бегом, стараюсь правильно питаться… Вроде все подтянуто и в форме. Одна проблемка - маленький животик. Скажите, бегать с пищевой пленкой на животе - это нормально, есть эфект?
>>> Ускорит ли процесс похудения бег с пленкой на животе?

От какого продукта толстеешь само много?

От какого продукта толстеешь само много?
>>> От какого продукта толстеешь само много?

Что делать если мама раскармливает, а хочется быть стройняшкой, не набирать вес?

Ребята, что делать если мама раскармливает, а хочется быть стройняшкой, не набирать вес?
>>> Что делать если мама раскармливает, а хочется быть стройняшкой, не набирать вес?

Может у вас и ужин готов?

Может у вас и ужин готов? :-)
>>> Может у вас и ужин готов?

Хочу попробовать белую глину для похудания. Как принимать?

Хочу попробовать белую глину для похудания. Как принимать?
>>> Хочу попробовать белую глину для похудания. Как принимать?

Подскажите рецепт похудения за маленький и долгий срок

Подскажите рецепт похудения за маленький и долгий срок
Дополнено (1). если тебе 12 лет и ты весишь 55 кг, а тебе надо чтобы был вес 40-45
>>> Подскажите рецепт похудения за маленький и долгий срок

Как сделать живот плоским, при этом не наращивая мышцы?

Как сделать живот плоским, при этом не наращивая мышцы??
>>> Как сделать живот плоским, при этом не наращивая мышцы?

На что способна Женщина, в борьбе за внимание Мужчины?

На что способна Женщина, в борьбе за внимание Мужчины?)))
>>> На что способна Женщина, в борьбе за внимание Мужчины?

ОДИН РАЗМЕР - ЭТО СКОЛЬКО В КГ? Сколько надо скинуть, чтобы похудеть на 1 размер!

ОДИН РАЗМЕР - ЭТО СКОЛЬКО В КГ!? Сколько надо скинуть, чтобы похудеть на 1 размер!?
>>> ОДИН РАЗМЕР - ЭТО СКОЛЬКО В КГ? Сколько надо скинуть, чтобы похудеть на 1 размер!

Можно ли сидеть на этой диете? Помогите решиться!

Увидела видеоролик и не знаю вроде бы можно и во-вторых как-то не понятно… Люди помогите!! Страдаю ожирением…
>>> Можно ли сидеть на этой диете? Помогите решиться!

Вы верите весам в ЖК?

Сходила сегодня на прием… Паника за неделю прибавка больше 3 кг, давление 130/80, следы белка в моче..все хотели в больничку запиндюрить… Я отказалась..дома перевесилась… А там всего прибавка 800 г получается… За давлением слежу… Дома тонометром давление измеряю…
>>> Вы верите весам в ЖК?

Ревматоидный полиартрит-возможна ли температура

У отца признали ревм. Полиартрит-но и сопровождается тем-рой-попытки сбросить тем-ру только временный результат- все меняется в течении суток-знакомы ли методы лечения
>>> Ревматоидный полиартрит-возможна ли температура

Тут ты снимаешь все маски. Или тебе без них дискомфортно?

А тут ты снимаешь все маски… Или тебе без них дискомфортно?)))
>>> Тут ты снимаешь все маски. Или тебе без них дискомфортно?

В гостях подали блюдо невкусное и непривлекательное. Что делаем?

>>> В гостях подали блюдо невкусное и непривлекательное. Что делаем?

Как набрать мышечную массу и при этом сжечь жир?

Как набрать мышечную массу, я знаю! А вот как при этом сжечь жир… Вообщем погуглил, одни пишут реально, другие нет. В общем я качался полтора года, работал на массу, особого результата не увидел, так как курил, пил, возможности не было кушать белковые продукты, не спал нормально, работал ну ит. Д!!!Уже неделю как бросил пить и курить, хочу очень серйозно заняться спортом. Хочу за 1 год набрать кг 10. Хочу набрать массу, но при этом убрать пивной живот. Как быть? Это реально вообще? Большое спасибо за помощь, за совет!
>>> Как набрать мышечную массу и при этом сжечь жир?

Подскажите насчет бега.

Если я буду бегать на стадионе, 100 метров пешком и 200 метров бег трусцой, будет ли результат? При этом еще включу два раза в неделю занятия зумбой и плюс обруч по 30 минут. Хотелось бы узнать, смогу ли я таким образом подтянуть попу и живот и немного похудеть? Ну и конечно совмешать со здоровым питанием

заранее спасибо.
Дополнено (1). бегать на стадионе, 100 метров пешком и 200 метров бег трусцой, забыла написать, в течении часа
>>> Подскажите насчет бега.

Что сейчас в моде: полнота или худоба?

Что сейчас в моде: полнота или худоба?
>>> Что сейчас в моде: полнота или худоба?

Как правильно похудеть - 2

Как правильно похудеть
>>> Как правильно похудеть - 2

С советом фото внутри - 1

На какой диете я за 3 месяца сбросить смогу около 15 кг? Напишите пожалуйста рост 175 вес 85
Дополнено (1). Я прошу не сколько нужно сбросить. А с помощью какой диеты.
>>> С советом фото внутри - 1

Можно ли пить просроченный кофе

Можно ли пить просроченный кофе
Дополнено (1). он на год просрочился, на в  вакуумной упаковке. Сейчас пью, вроде пока в порядке. Чибо голд селекшн.

>>> Можно ли пить просроченный кофе