Что лучше для похудения, велотренажер или обычный 2 колесный велосипед?

Что лучше для похудения, велотренажер или обычный 2 колесный велосипед?

Читать далее: Что лучше для похудения, велотренажер или обычный 2 колесный велосипед?

Может ли остановиться похудения из-за того что слишком много урезал калорий?

Может ли остановиться похудения из-за того что слишком много урезал калорий?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/может-ли-остановиться-похудения-из-за-того-что-слишком.html

Как похудеть подростку в 13 лет? Подскажите упражнения, диету

Как похудеть подростку в 13 лет? Подскажите упражнения, диету

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-подростку-в-13-лет-подскажите-упражнения.html

Сколько минимум ккал можно есть чтобы похудеть? (18 лет, мальчик, рост - 186, вес - 100) + прохожу 15 000 шагов в день

Сколько минимум ккал можно есть чтобы похудеть? (18 лет, мальчик, рост - 186, вес - 100) + прохожу 15 000 шагов в день

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сколько-минимум-ккал-можно-есть-чтобы-похудеть-18-лет.html

Можно ли сидеть в 13 лет на питьевой диете?

Можно ли сидеть в 13 лет на питьевой диете?
Дополнено (1). Я так поняла, что нельзя. Тогда посоветуйте, как в таком возрасте можно сбросить киллограм 6-8(без вреда для здоровья

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-сидеть-в-13-лет-на-питьевой-диете.html

Получится ли похудеть на диете в 2000 калорий с 400г углеводов - при интенсивных тренировках 3 раза в неделю

Получится ли похудеть на диете в 2000 калорий с 400г углеводов - при интенсивных тренировках 3 раза в неделю.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/получится-ли-похудеть-на-диете-в-2000-калорий-с-400г.html

Можно ли при диете пить сок Gracio?

Хотя бы 1 раз в неделю, без сока не могу


Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-при-диете-пить-сок-gracio.html

На сколько нужно похудеть? Фото снизу

13 лет, вес-53 кг


Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-нужно-похудеть-фото-снизу.html

При сидячем образе жизни не много ли будет 1500-1700 калорий в сутки, при этом имея цель похудеть?

То есть, если ты практически ПОСТОЯННО сидишь, разве не много столько наедать и при этом надеяться на похудение? Мне кажется, вполне хватило бы и 900-1000.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/при-сидячем-образе-жизни-не-много-ли-будет-1500-1700.html

Почему когда я ем мучное-я поправляюсь, а когда полностью его исключаю и меняю на слайсы-сразу худею?

Значит лишние кг идут тупо от мучного и жира животного? Я тупо от мучного и сладкого отказалась и за полторы недели минус полторашка кг.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-когда-я-ем-мучное-я-поправляюсь-а-когда.html

В чем дело? (вопрос о диете)

Сижу уже 3 месяца на подсчете калорий, похудела на 11 кг. Дискомфорта не испытывала. Сейчас такая ситуация: вес стоит, аппетит увеличился. То бишь я ем также, как ела все эти 3 месяца, но при этом вес больше не уходит, и меня в перерывах между принятием пищи тревожит сильный голод. Что делать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/в-чем-дело-вопрос-о-диете.html

За 1,5 недели минус 1,500 гр потеря веса на подсчете каллорий и овощной диете. Не медленно?

За 1,5 недели минус 1,500 гр потеря веса на подсчете каллорий и овощной диете. Не медленно?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/за-1-5-недели-минус-1-500-гр-потеря-веса-на-подсчете.html

Таблетки для похудания, что брать?

Девочки, кто-нибудь принимает таблетки для похудания? Что берете? А что лучше вообще не брать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/таблетки-для-похудания-что-брать.html

Полезно ли временное голодание между приемами пищи?

К примеру, между завтраком и обедом проходит около 6-7 часов, этот промежуток после того как завтрак переварится лучше чем-то заполнить, или это отчасти может считаться периодическим голоданием с его положительными сторонами, или все же лучше действовать по принципу дробного питания?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/полезно-ли-временное-голодание-между-приемами-пищи.html

Почему после однодневного голодания тяжело что-то съесть?

Многие расписывают об обжорстве, но у меня что-то все по-другому. Может есть какие-то советы, как начать нормально есть

Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-после-однодневного-голодания-тяжело-что-то.html

Если 1 мороженое раз в неделю (так как худею), то не потолстею?

Я подросток, и у меня по мнению людей нормальный вес…
Особенно бабушка говорит, что у меня норм вес. Но как известно, если бабушка говорит, что у тебя норм вес, то значит надо худеть… (
Понимаете, я чувствую, что это не мой вес и нужно худеть…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-1-мороженое-раз-в-неделю-так-как-худею-то-не.html

Мужчине ведь легче похудеть, чем женщине? Сказываются особенности психологии?

А мужчине ведь легче похудеть, чем женщине? Сказываются особенности психологии?)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/мужчине-ведь-легче-похудеть-чем-женщине-сказываются.html

Можно ли похудеть если ежедневно натощак выпивать стакан мочи?

Можно ли похудеть если ежедневно натощак выпивать стакан мочи?
Дополнено (1). И больше в течение дня ничего не есть.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-если-ежедневно-натощак-выпивать.html

Как похудеть на 7 кг за 7 дней?

Я вешу 70 кг, но очень срочно нужно похудеть кг на 7-8. Не из-за того, что я жрала и тут резко нужно схуднуть. Просто через неделю у меня апперация и врач сказал, что нужно обязательно похудеть кг на 7-8, иначе могут быть осложнения ( помогите пожалуйста, очень боюсь (

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-7-кг-за-7-дней-1.html

Смогу ли я похудеть за 2 недели?

Смогу ли я похудеть, если буду пить воду, бегать и заниматься по утрам.
И есть не очень много, то я смогу похудеть за 2 недели на 10 кг?
Просто мне нужно именно за 2 недели.
И мне надо похудеть так, чтобы родоки не узнали, иначе пипец будет
И вот с едой будет проблема. Иногда может и не получиться не есть жирную пищу, а отказаться я не смогу, так как спалюсь

Читать далее: https://dietami.ru/faq/смогу-ли-я-похудеть-за-2-недели.html

Первая неделя строгой диеты+сухой голод

Отвес 1кг без срывов, поидет ли вес вниз на второй неделе? Про мясо и белки не говорите у меня почки больные нельзя.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/первая-неделя-строгой-диеты-сухой-голод.html

Если скушала но ночь1 бутерброд. Один колбаса грамм 30 тонкая и хлеб черный так же. Все похудение на смарку?

Если скушала но ночь1 бутерброд… Один колбаса грамм 30 тонкая и хлеб черный так же… Все похудение на смарку?
Дополнено (1). Это один раз за 1,5 недели
Дополнено (2). Остальное время только овощи ела 1 мармеладку

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-скушала-но-ночь1-бутерброд-один-колбаса-грамм-30.html

Как похудеть в руках? - 2

Помогите Как похудеть в руках?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-в-руках-2.html

Можно ли похудеть на Дошираке? Я собираюсь соблюдать дефицит калорий, (не более 1500 в день = 3 порции доширака)

Скажите я похудею если буду придерживаться такой диеты?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-на-дошираке-я-собираюсь-соблюдать.html