Если скушала но ночь1 бутерброд… Один колбаса грамм 30 тонкая и хлеб черный так же… Все похудение на смарку?
Дополнено (1). Это один раз за 1,5 недели
Дополнено (2). Остальное время только овощи ела 1 мармеладку
Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-скушала-но-ночь1-бутерброд-один-колбаса-грамм-30.html
