На сколько можно похудеть за месяц, если меньше есть?

На сколько можно похудеть за месяц, если меньше есть?

Читать далее: На сколько можно похудеть за месяц, если меньше есть?

Посоветуйте диету, очень нужно!

Совсем скоро нужно будет выступать (в школьном спектакле, в отчетном концерте, в разных конкурсах.)
Короче говоря нужна диета максимум на 5 дней и БЕЗ помидоров и яиц (аллергия)
Если знаете такую диету, то напишите пожалуйста! Мне просто нужно скинуть примерно 2кг (а это возможно)
Сладкие и хлебобулочные изделия, а также соль и сахар я исключила из своего рациона, но не помогает (неделю уже без вышеперечисленного)
Заранее спасибо!

Читать далее: Посоветуйте диету, очень нужно!

Подскажите хорошую диету!

Хочу до нового года скинуть приблизительно 10 кг, физические упражнение естественно приветствуются, но и хочется очень эффективную диету, чтобы результат прям на глаза!

Читать далее: Подскажите хорошую диету!