Как похудеть за 2 недели на 3 кг?

Рост 150 вес 32-33 кг, щеки очень толстые как у хомяка, ноги тоже жирные, живут жирный. Мама запрещает есть сладкое и мучное вечером, все время говорит, что на мне один жир весит.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-за-2-недели-на-3-кг.html

Этот метод поможет мне похудеть?

100 приседаний
50 пресс
50 отжиманий
20 мин бег

Кушать 6 раз в день маленькими порциями до 18:00 вечера.
Пить 2 литра воды в день.

Этот метод мне поможет похудеть на 1 кг за неделю?

Читать далее: Этот метод поможет мне похудеть?

Можно скинуть за 1 месяц без кардио нагрузок на диете гречка с кифиром 10-15 кг?

Можно скинуть за 1 месяц без кардио нагрузок на диете гречка с кифиром 10-15 кг?

Читать далее: Можно скинуть за 1 месяц без кардио нагрузок на диете гречка с кифиром 10-15 кг?

Для чего худеющим желудок отрезают, ведь если если меньше есть сам уменьшается?

Для чего худеющим желудок отрезают, ведь если если меньше есть сам уменьшается?

Читать далее: Для чего худеющим желудок отрезают, ведь если если меньше есть сам уменьшается?

У меня нормальный вес? И стоит ли худеть?

Вес 67-68 при росте 168 и возрасте 13 лет нормальный? Если хочу похудеть до 52? Какой самый идеальный? И стоит ли вообще худеть?

Читать далее: У меня нормальный вес? И стоит ли худеть?

Как можно похудеть дома при помощи приседаний? Сколько подходов и по сколько раз надо делать приседания?

Подскажите как можно похудеть дома при помощи приседаний? Сколько подходов и по сколько раз надо делать приседания?

Читать далее: Как можно похудеть дома при помощи приседаний? Сколько подходов и по сколько раз надо делать приседания?

Плюсы и минусы приема редуксина для похудения?

Плюсы и минусы приема редуксина для похудения?

Читать далее: Плюсы и минусы приема редуксина для похудения?

На сколько можно похудеть за месяц, если есть 700-800 кк и тренироваться 5-6 дней в неделю?

На сколько можно похудеть за месяц, если есть 700-800 кк и тренироваться 5-6 дней в неделю?

Читать далее: На сколько можно похудеть за месяц, если есть 700-800 кк и тренироваться 5-6 дней в неделю?

Если я буду пить много воды каждый день, то я буду быстрее худеть?

Если я буду пить много воды каждый день, то я буду быстрее худеть?

Читать далее: Если я буду пить много воды каждый день, то я буду быстрее худеть?

Как похудеть за 30 дней на 10 кг? Я знаю, что это реально! Напишите питание

Как похудеть за 30 дней на 10 кг? Я знаю, что это реально! Напишите питание

Читать далее: Как похудеть за 30 дней на 10 кг? Я знаю, что это реально! Напишите питание

Насколько похудеть? Только честно - 1

Читать далее: Насколько похудеть? Только честно - 1

Питаться 3 раза в день по 250 грамм похудею?

Есть все, и мясо и плов и супы колорийностью не больше 1600 в сутки, мой вес 120 кг рост 176

Читать далее: Питаться 3 раза в день по 250 грамм похудею?

Правильное ли питание? Возможно похудеть к лету на такой диете и держать вес?

Год назад похудела на такой диете на 7 кг, вес держался ровно год, а потом я набрала 6 кг
Сейчас хочу вернутся к своему питаю "завтрак" - каша с чаем, либо зеленый чай с конфеткой (просто работа сидячая, иногда не успеваю плотно позавтракать) "обед" - полноценный но в меру, салаты без соли, супы, рис, гречка, отварное мясо, ужин вообще исключила пью только кефир 1%.
Вопрос: Правильноя ли диета?
Дополнено (1). Без физ.нагрузок хочу обойтись!

Читать далее: Правильное ли питание? Возможно похудеть к лету на такой диете и держать вес?

Те кто на диете, вы ели Пасхи и Куличи? Если нет, как вы себя сдержали? Или позволили кусочек утречком?

Те кто на диете, вы ели Пасхи и Куличи? Если нет, как вы себя сдержали?) Или позволили кусочек утречком?)

Читать далее: Те кто на диете, вы ели Пасхи и Куличи? Если нет, как вы себя сдержали? Или позволили кусочек утречком?

На сколько кг за месяц можно похудеть от редуксина?

На сколько кг за месяц можно похудеть от редуксина?

Читать далее: На сколько кг за месяц можно похудеть от редуксина?

Можно ли похудеть с помощью кровати нуга бест? Если каждый день, пользоваться кроватью нуга бест

Можно ли похудеть с помощью кровати нуга бест? Если каждый день, пользоваться кроватью нуга бест,

Читать далее: Можно ли похудеть с помощью кровати нуга бест? Если каждый день, пользоваться кроватью нуга бест

Почему вот если ничего не ешь плюс воду пьешь, худеешь больше, чем когда просто ничего не ешь и не пьешь?

А почему вот если ничего не ешь плюс воду пьешь, худеешь больше, чем когда просто ничего не ешь и не пьешь?

Читать далее: Почему вот если ничего не ешь плюс воду пьешь, худеешь больше, чем когда просто ничего не ешь и не пьешь?

Как приготовить вкусную кашу для похудения на утро из рисовых хлопьев? Можно ли сахар добавлять?

Как приготовить вкусную кашу для похудения на утро из рисовых хлопьев? Можно ли сахар добавлять?

Читать далее: Как приготовить вкусную кашу для похудения на утро из рисовых хлопьев? Можно ли сахар добавлять?

Надо ли худеть? (Я парень, скину ню селфи в коммент)

Надо ли худеть? (Я парень, скину ню селфи в коммент)

Читать далее: Надо ли худеть? (Я парень, скину ню селфи в коммент)

Что делать ему, жена которого сама и его заставляет вечно сидеть на диете, готовит лишь броколли и запрещает

Есть белый хлеб и колбасу? )

Читать далее: Что делать ему, жена которого сама и его заставляет вечно сидеть на диете, готовит лишь броколли и запрещает

Кто-нибудь сидел на диете из красной фасоли? Есть результат?

Кто-нибудь сидел на диете из красной фасоли? Есть результат?

Читать далее: Кто-нибудь сидел на диете из красной фасоли? Есть результат?

Как сделать ток что бы мой нос похудел?

Как сделать ток что бы мой нос похудел?

Читать далее: Как сделать ток что бы мой нос похудел?

Какой способ похудения лучше?

Мне нужно сбросить килограмма 2-3, но я не знаю какой способ будет лучше. Я занимаюсь художественной гимнастикой. Так что проблем со спортом не ту Так вот: как мне правильно поступить. Либо считать калории или специальная диета. Если деета, то какая эффективная. Если калории, то сколько нужно в день ( рост 1,6)

Читать далее: Какой способ похудения лучше?

Как сделать так что бы мои губы похудели?

Как сделать так что бы мои губы похудели?

Читать далее: Как сделать так что бы мои губы похудели?