Как убрать жир с грудных мышц у мужчин

Как убрать жир с грудных мышц у мужчин
Дополнено (1). например?
Я раньше был толстым, потом похудел
теперь занимаюсь дома, но жир с грудных так и не уходит

См. статью: Как убрать жир с грудных мышц у мужчин