А ведь жрать гораздо интереснее, чем худеть. Не находите?
См. статью: Ведь жрать гораздо интереснее, чем худеть. Не находите?
среда, 11 сентября 2013 г.
У кого была настоящая депрессия вы растолстели или похудели?
У кого была настоящая депрессия вы растолстели или похудели?
См. статью: У кого была настоящая депрессия вы растолстели или похудели?
См. статью: У кого была настоящая депрессия вы растолстели или похудели?
Можно ли похудеть с помощью плаваньнья? Сколько метров или минут нужно плавать в день?
Можно ли похудеть с помощью плаваньнья? Сколько метров или минут нужно плавать в день?
См. статью: Можно ли похудеть с помощью плаваньнья? Сколько метров или минут нужно плавать в день?
См. статью: Можно ли похудеть с помощью плаваньнья? Сколько метров или минут нужно плавать в день?
Как похудеть в лице? И уменьшить икры ног?
Какие упражнения для этого нужно делать? И вот еще может кто знает упражнения для шпагата, хочу научиться садиться на шпагат. Мой друг за месяц сел! Я вот тоже хочу растянуться как нибудь
См. статью: Как похудеть в лице? И уменьшить икры ног?
См. статью: Как похудеть в лице? И уменьшить икры ног?
Красивая ли у меня фигура, и надо ли мне худеть?
Красивая ли у меня фигура, и надо ли мне худеть?
Дополнено (1). ахахах даа ковёр мне тоже нравится
См. статью: Красивая ли у меня фигура, и надо ли мне худеть?
Дополнено (1). ахахах даа ковёр мне тоже нравится
См. статью: Красивая ли у меня фигура, и надо ли мне худеть?
Подскажите с диетой или питанием х
Всегда был вес *0 кг х) шас стал *6 х) но просто ем всякую дрянь типо фаст фуда еще булочки на работу стали привыозить много! А еще любимый денег дает лишних много ))) вообщем отожрала 6 кг …
У меня цель скинуть эти 6 и еще 5 … Ну как бы я не маленькая худенькая .. Но цель до 11 октября … То есть месяц х)
есть идеи ?) ну можо не 11 а поменьше конечно, но чтоб точно убрать эти 6 и еше парочу ) ну, а дальше срок больше чем в месяц )
См. статью: Подскажите с диетой или питанием х
У меня цель скинуть эти 6 и еще 5 … Ну как бы я не маленькая худенькая .. Но цель до 11 октября … То есть месяц х)
есть идеи ?) ну можо не 11 а поменьше конечно, но чтоб точно убрать эти 6 и еше парочу ) ну, а дальше срок больше чем в месяц )
См. статью: Подскажите с диетой или питанием х
Кто сидел на Диете Анорексичной Нимфы? Сколько сбросили?
1 день: Завтрак- стакан теплой или горячей воды с соком половины лимона,; На протяжении дня можно питаться кофе и зеленым чаем без сахара, на крайняк-нежирным кефиром, а также пить воду. Молокочай тоже не запрещен.
2 день: завтрак-нежирного творога и кофе без сахара, обед – 1 грейпфрут и ломтика сыра, ужин – обезжир. Кефир.
3 день: завтрак- кофе без сахара, в обед- яблоко, ужин-нежир.кефир.
4 день: чашка кофе и 3 квадратика горького шоколада на завтрак, ананас на обед, нежирный кефир на ужин.
5 день: вместо завтрака- стакан воды с лимонным соком, обед- бананом, а на ужин можно и кефир выпить, и яблоко съесть.
6 день: завтрак составит чашечка кофе без сахара и одно яблоко, обед – грейпфрут, ужин – обезжиренный кефир.
7 день: завтрак- теплая вода с лимонным соком, обед- бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром. Ужин-отсутствует.
ЗОЖникам мимо!!! Не тратьте свое время на советы.
См. статью: Кто сидел на Диете Анорексичной Нимфы? Сколько сбросили?
2 день: завтрак-нежирного творога и кофе без сахара, обед – 1 грейпфрут и ломтика сыра, ужин – обезжир. Кефир.
3 день: завтрак- кофе без сахара, в обед- яблоко, ужин-нежир.кефир.
4 день: чашка кофе и 3 квадратика горького шоколада на завтрак, ананас на обед, нежирный кефир на ужин.
5 день: вместо завтрака- стакан воды с лимонным соком, обед- бананом, а на ужин можно и кефир выпить, и яблоко съесть.
6 день: завтрак составит чашечка кофе без сахара и одно яблоко, обед – грейпфрут, ужин – обезжиренный кефир.
7 день: завтрак- теплая вода с лимонным соком, обед- бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром. Ужин-отсутствует.
ЗОЖникам мимо!!! Не тратьте свое время на советы.
См. статью: Кто сидел на Диете Анорексичной Нимфы? Сколько сбросили?
Я вешу 58 кг. Мне за неделю надо скинуть срочно 8 кг. Подскажите какую нибудь эффективную диету!
Мне за неделю надо скинуть срочно 8 кг. Подскажите какую нибудь эффективную диету!
См. статью: Я вешу 58 кг. Мне за неделю надо скинуть срочно 8 кг. Подскажите какую нибудь эффективную диету!
См. статью: Я вешу 58 кг. Мне за неделю надо скинуть срочно 8 кг. Подскажите какую нибудь эффективную диету!
Пишут: меньше надо жрать-похудеешь! А что делать, если поела немного, часа не проходит,
Начинаю чувствовать голод. Не съем что-нибудь- начинает сильно тошнить. Так бы можно было перетерпеть, не поесть, а просто воды попить, но не помогает! Надо именно покушать. И как быть?
См. статью: Пишут: меньше надо жрать-похудеешь! А что делать, если поела немного, часа не проходит,
См. статью: Пишут: меньше надо жрать-похудеешь! А что делать, если поела немного, часа не проходит,
Подписаться на:
Сообщения (Atom)