Иметь вес 55, на рост 157 - нормально? Потому что мне кажется нет. Хочу похудеть еще на 8 кг

Иметь вес 55, на рост 157 - нормально? Потому что мне кажется нет. Хочу похудеть еще на 8 кг.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/иметь-вес-55-на-рост-157-нормально-потому-что-мне.html

Можно ли заниматься спортом на питьевой диете?

Если я буду заниматься спортом на питьевой диете (бег по вечерам, и дома иногда пресс и приседания) силы есть я так занимаюсь уже, будут ли у меня расти мышцы? Питаюсь в основном чаем, кофем (с сахором иногда), и газировкой, где-то на 400 ккал.

Читать далее: Можно ли заниматься спортом на питьевой диете?

Как правильно похудеть? - 5

Как правильно похудеть?

Читать далее: Как правильно похудеть? - 5

Как убрать растяжки после похудения?

Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой, как растяжки. В начальной и средней школе была полной, потом занялась спортом и соответственно похудела. В интернете уйма способов, как от них избавиться, а вот мама моего парня сказала, что от них никак не избавиться. Правда ли это? Может кто-то сталкивался с таким? И главное, можно ли их убрать? Они вроде и не такие большие, но на красивой фигуре смотрится не очень…

Читать далее: Как убрать растяжки после похудения?

Чем полезен СМЕХ? Слышал, что смех ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ И ИЗМЕНИТЬ ЛИЦО

Чем полезен СМЕХ? Слышал, что смех ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ И ИЗМЕНИТЬ ЛИЦО

Читать далее: Чем полезен СМЕХ? Слышал, что смех ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ И ИЗМЕНИТЬ ЛИЦО

Почему вампиры энергетические так жрут человека, что он даже физически худеет и уменьшается?

Почему вампиры энергетические так жрут человека, что он даже физически худеет и уменьшается?

Читать далее: Почему вампиры энергетические так жрут человека, что он даже физически худеет и уменьшается?

Нужно ли еще худеть? Рост 180 Похудел на 20 кг (был 100 сейчас 80) нужно ли худеть дальше?

Нужно ли еще худеть? Рост 180 Похудел на 20 кг (был 100 сейчас 80) нужно ли худеть дальше?

Читать далее: Нужно ли еще худеть? Рост 180 Похудел на 20 кг (был 100 сейчас 80) нужно ли худеть дальше?

Как работают надомные диетологи? Которые помогают людям похудеть. Они не в клиниках сидят

Как работают надомные диетологи? Которые помогают людям похудеть. Они не в клиниках сидят.
Дополнено (1). Как происходит процесс общения с диетологом.

Читать далее: Как работают надомные диетологи? Которые помогают людям похудеть. Они не в клиниках сидят

Можно ли питаясь на 1200 ккал + спорт (кардио силовые 30-40 минут в сутки) похудеть на 3-4 кг за месяц?

Можно ли питаясь на 1200 ккал + спорт (кардио силовые 30-40 минут в сутки) похудеть на 3-4 кг за месяц?

Читать далее: Можно ли питаясь на 1200 ккал + спорт (кардио силовые 30-40 минут в сутки) похудеть на 3-4 кг за месяц?

Рост 170 вес 48 кг. Стройная, но животик немного есть. Как убрать. Планирую похудеть до 45

Рост 170 вес 48 кг. Стройная, но животик немного есть. Как убрать. Планирую похудеть до 45

Читать далее: Рост 170 вес 48 кг. Стройная, но животик немного есть. Как убрать. Планирую похудеть до 45

Как похудеть, лежа на диване? Вопрос из серии и рыбку съесть и на. Сесть

Как похудеть, лежа на диване? Вопрос из серии и рыбку съесть и на… Сесть

Читать далее: Как похудеть, лежа на диване? Вопрос из серии и рыбку съесть и на. Сесть

Что будет? Если я не буду больше есть а только пить, чтоб похудеть и влезть снова в свои 10 летние штаны

Что будет? Если я не буду больше есть а только пить, чтоб похудеть и влезть снова в свои 10 летние штаны

Читать далее: Что будет? Если я не буду больше есть а только пить, чтоб похудеть и влезть снова в свои 10 летние штаны

Что делать, худеть? Мне надо похудеть?

У меня рост 170, вес 49-50
я просила тут несколько людей прикинуть на сколько кг выгляжу для своего роста
мне многие сказали что я выгляжу на 70 кг
некоторые 65 дали, некоторые сказали что на 70
почему мне тут говорят что я выгляжу на 68-70, если мой реальный вес 50?
я на двух весах взвешивалась… Я при своих 50 кг выгляжу полной?

Читать далее: Что делать, худеть? Мне надо похудеть?

Когда вы сидите на диете, вы больше жирную и малоуглеводную пищу едите или маложирную?

Когда вы сидите на диете, вы больше жирную и малоуглеводную пищу едите или маложирную?

Читать далее: Когда вы сидите на диете, вы больше жирную и малоуглеводную пищу едите или маложирную?

Нормально что вешу 49 при росте163 или стоит похудеть? Мне 15

Нормально что вешу 49 при росте163 или стоит похудеть? Мне 15

Читать далее: Нормально что вешу 49 при росте163 или стоит похудеть? Мне 15

Можно ли полностью убрать жир с живота только на диетах, без физической активности?

Можно ли полностью убрать жир с живота только на диетах, без физической активности?

Читать далее: Можно ли полностью убрать жир с живота только на диетах, без физической активности?

На таком питании можно похудеть или я наоборот растолстею?

Огурцы, помидоры, кефир вечером, творог, яичный белок
Если это потреблять часто, то я похудею или наоборот могу растолстеть? Это питание подходит для похудения или нет?

Читать далее: На таком питании можно похудеть или я наоборот растолстею?

Чем чаще потеешь, тем быстрее худеешь. Так?

Чем чаще потеешь, тем быстрее худеешь. Так?

Читать далее: Чем чаще потеешь, тем быстрее худеешь. Так?

Как похудеть с небольшого веса?

Здравствуйте, мне 15, и я хочу похудеть. Год назад мой вес составлял под 70 кг при росте 167-168см, из-за избыточного веса объемы было потерять не так уж и сложно, просто добавить в жизнь спорт и правильное питание, и так в скором времени я дошла до 57.Моя мечта-53-55кг. И я на протяжении нескольких месяцев пытаюсь как-либо уйти с этого веса, но у меня ничего не получается. Я пью много воды, занимаюсь спортом, на данный момент сижу на диете «американские горки». Но все безуспешно. Так же пыталась просто голодать, есть по 600 калорий или просто на пп, так же, иногда, делаю обёртывание и скарбы, но все равно никак не могу согнать вес. Мой вес в пределах нормы, но меня не устраивает. Как можно похудеть?

Читать далее: Как похудеть с небольшого веса?

Как совмещать бег и массу. Ведь от бега худеют

Как совмещать бег и массу. Ведь от бега худеют

Читать далее: Как совмещать бег и массу. Ведь от бега худеют

Если не пишет 2 дня, стоит ли ради него худеть?

Если не пишет 2 дня, стоит ли ради него худеть?

Читать далее: Если не пишет 2 дня, стоит ли ради него худеть?

Помогите похудеть на 10 кг

Я никак не могу составить себе план тренировок и питания, но у самой времени куча и оно уходит да и денег нет что бы курс провести.
помогите кому не сложно (мне 16, рост 160, вес: 72)

Читать далее: Помогите похудеть на 10 кг

Надо ли худеть при весе 41 рост 145

Надо ли худеть при весе 41 рост 145

Читать далее: Надо ли худеть при весе 41 рост 145

Похудею ли я Если буду каждый день приседать по 100раз 30 утром 50 днём и 20 вечером

Похудею ли я Если буду каждый день приседать по 100раз 30 утром 50 днём и 20 вечером

Читать далее: Похудею ли я Если буду каждый день приседать по 100раз 30 утром 50 днём и 20 вечером