Если я буду заниматься спортом на питьевой диете (бег по вечерам, и дома иногда пресс и приседания) силы есть я так занимаюсь уже, будут ли у меня расти мышцы? Питаюсь в основном чаем, кофем (с сахором иногда), и газировкой, где-то на 400 ккал.
Читать далее: Можно ли заниматься спортом на питьевой диете?
