Как похудеть на 10 кг за месяц? - 1

Как похудеть на 10 кг за месяц?

См. статью: Как похудеть на 10 кг за месяц? - 1

В последнее время у меня был жуткий стресс, и похудела на почве этого.

До этого, у меня груди были такими пышными и наливными 2 размер и при этом я по талии всегда была не совсем худой и толстой, теперь смотрю стали меньше, хочу потолстесть никак не получается. Начала уже немного сало есть, по бокам уже смотрю вроде чуток хоть поправилась, ношу я всегда 42 размер, а груди как были так и остались такими. Что произошло? Куда все сдулось?))) Как мне сделать чтобы груди были опять пышными, капусту есть?))
Дополнено (1). Девченки на работе наоборот держат диету, не могут похудеть, а я не могу потолстеть)

См. статью: В последнее время у меня был жуткий стресс, и похудела на почве этого.

Я очень сильно похудела, сама не хотя этого. Из-за чего подскажите?

Я очень сильно похудела, сама не хотя этого. Из за чего подскажите???

См. статью: Я очень сильно похудела, сама не хотя этого. Из-за чего подскажите?

Совет насчет похудения

1. Как ограничить себя от калорийных вкусняшек?
2. Как не есть после 18.00?
3. Как научится кушать мало?
4. Может кто знает эффективную диету?

См. статью: Совет насчет похудения

Самые эффективные упражнения для похудения

Самые эффективные упражнения для похудения

См. статью: Самые эффективные упражнения для похудения

Чтоб похудеть на 10 кг сколько времени потребуется

Чтоб похудеть на 10 кг сколько времени потребуется

См. статью: Чтоб похудеть на 10 кг сколько времени потребуется

Правда если пить кефир то похудеешь? Если да то как кефир действует?

Правда если пить кефир то похудеешь? Если да то как кефир действует?

См. статью: Правда если пить кефир то похудеешь? Если да то как кефир действует?

Нужно чтобы похудели ноги и спал живот к апрелю числу так 10-му.

Нужно чтобы похудели ноги и спал живот к апрелю числу так 10-му.Мышцы у меня накаченные (ляжки, икры), а жир всё равно есть. Скажите, если бегать 2 раза в неделю по минут 20 и делать силовые упражнения на ноги и на пресс, то похудеют ноги? Ну прям очень очень надо. Ещё вредное кушаю только с утра, а потом весь день как бы правильно кушаю, либо не кушаю т. К нет времени

См. статью: Нужно чтобы похудели ноги и спал живот к апрелю числу так 10-му.

Как похудеть так, чтобы потеряный вес не вернулся?

Я хочу поголодать 3 дня, чтобы похудеть на 3 кг. Посдкажите, как правельно после голодовки кушать, чтобы вес не вернулся?

См. статью: Как похудеть так, чтобы потеряный вес не вернулся?

Придумала диету чтобы похудеть. Подобнее.

Утром я сьела свежую капусту, в обед рис без соли, свежую капусту и поварёжку супа на кубиках, ужин рис без соли с варёной морковью. Если так питаться, за сколько монжо похудеть?

См. статью: Придумала диету чтобы похудеть. Подобнее.

Если не получилось сесть на диету, может на неё лечь надо?

Если не получилось сесть на диету, может на неё лечь надо?

См. статью: Если не получилось сесть на диету, может на неё лечь надо?

За сколько месяцев можно похудеть при помощи бега?

За сколько месяцев можно похудеть при помощи бега?

См. статью: За сколько месяцев можно похудеть при помощи бега?

Девочки, ну, и мальчики тоже. Вопрос про яблочно - кефирную диету

Согласно этой диете в день нужно выпивать литр кефира и съедать 1.5 кг зеленых яблок.
Результат в среднем -4 -3 кг. За неделю. Мне интересно, реальны ли такие цифры? Или столько могут скинуть те, у кого есть лишний вес. У меня его нет при росте 170 вес 56, но охота 54-53, а( в идеале 50 для моральной удовлетворенности) .Реально ли с моими параметрами скинуть на яблоках и кефире за неделю хотя бы 3 кг?
Может кто сидел уже на это диете? Какие результаты у вас были при ваших параметрах?

См. статью: Девочки, ну, и мальчики тоже. Вопрос про яблочно - кефирную диету

Как похудеть без напрягов

Скажите как похудеть без напрягов

См. статью: Как похудеть без напрягов

Как похудеть за 3 месяца диета несложная

Помогите как похудеть за 3 месяца диета несложная. Я еду на море и хочу к лету похудеть, подскажите самую эфективную и простую диету и мне надо сбросить 15 кг помогите пожалусто.

См. статью: Как похудеть за 3 месяца диета несложная

Я вешу 96кг, мне 18очень хачу похудеть, помогите!

Здравствуйте я вешу 96кг, мне 18))очень хачу похудеть, помогите пожалуста!

См. статью: Я вешу 96кг, мне 18очень хачу похудеть, помогите!

Как похудеть девочке? Умоляю, помогите!

Ребят, помогите пожалуйста. У меня рост примерно 155, вес - 73. Да, это очень много, я понимаю. Как мне эффективно и максимально быстро похудеть, а! Только чтобы вы точно знали, что у вас у знакомых получилось, или вы сами так худели. Мне нужны примеры. Я понимаю, спорт. Но, какие упражнения делать, сколько раз в день? Я уже решила, что не буду есть после 5. Что еще делать?! Я УЖЕ СОГЛАСНА НА АБСОЛЮТНО ВСЕ, КРОМЕ ГОЛОДАНИЯ! Просто поймите, мне всего 13 лет. И не надо говорить, что "еще вырастешь, вытянешься, зачем тебе это?"! Просто я устала ходить жирным сл! оном и получать оскорбления от одноклассников. Только надо что-то очень эффективное. Если я просто не буду есть сладкое, чипсы и тд, то это займет много времени. А я хочу к лету уже похудеть. И еще, самое важное. Если вы что то предлагаете, скажите, какой примерно будет результат и когда!

См. статью: Как похудеть девочке? Умоляю, помогите!

Как можно сидеть на овощной диете, если ты постоянно голодный?

Как можно сидеть на овощной диете, если ты постоянно голодный?

См. статью: Как можно сидеть на овощной диете, если ты постоянно голодный?

Можно на кефирно гречневой диете, заменить кефир на молоко?

Можно на кефирно гречневой диете, заменить кефир на молоко???

См. статью: Можно на кефирно гречневой диете, заменить кефир на молоко?

Пожалуйста эффективную диету, нужно скинуть 20-25 кг за 2, 5 месяца

Подскажите. Пожалуйста эффективную диету, нужно скинуть 20-25 кг за 2, 5 месяца

См. статью: Пожалуйста эффективную диету, нужно скинуть 20-25 кг за 2, 5 месяца