А у вас как? Худеете поди?

9.00 - чай и печенька (ну говорят - завтракать НАДО)
12.00 - мандарин
15.00 - яблоко, чай с печенькой
17.00 - салат из капусты.
19.00 - последнее - огурчик, помидорчик… Всё без масла, без соли - да да да… Всё съела. Я сытая, я худею.
23.00 - колбасасырмайонезмясопельменивсёчтоесть - жратьжратьжрать.


Читать далее: А у вас как? Худеете поди?

Подскажите самые действенные способы сбросить вес, до субботы, в субботу соревнования по боксу

Любые самые быстрые и тяжелые и легкие способы, заранее спасибо

Читать далее: Подскажите самые действенные способы сбросить вес, до субботы, в субботу соревнования по боксу

Мне 16 лет, хочу похудеть, какие-нибудь диеты. Сейчас примерный вес 66-76, точно не знаю.

Всем привет, мне 16 лет, хочу похудеть, подскажите какие-нибудь диеты. Сейчас примерный вес 66-76, точно не знаю.

Читать далее: Мне 16 лет, хочу похудеть, какие-нибудь диеты. Сейчас примерный вес 66-76, точно не знаю.

Как похудеть? Хочу сбросить вес (110) до 80 кг, чего только не пробовал, помогите! Умоляю!)

Как похудеть? Хочу сбросить вес (110) до 80 кг, чего только не пробовал, помогите! Умоляю!)

Читать далее: Как похудеть? Хочу сбросить вес (110) до 80 кг, чего только не пробовал, помогите! Умоляю!)

Как бороться с аппетитом? - 1

Сижу на диете. Причем уже не первый раз. Но у меня постоянная проблема. Как на дитете, то где-то через неделю начинаю хотеть кушать. И чем дольше себе отказываю, тем больше хочется кушать. Как с этим бороться?

Читать далее: Как бороться с аппетитом? - 1

Как сжечь жир? Как убрать лишний жирок? Диета? Голодание? Комплекс упражнений?

Как сжечь жир? Как убрать лишний жирок? Диета? Голодание? Комплекс упражнений?

Читать далее: Как сжечь жир? Как убрать лишний жирок? Диета? Голодание? Комплекс упражнений?

А вы после 18 часов совсем ничего не кушаете? И даже яблочка?

А вы после 18 часов совсем ничего не кушаете? И даже яблочка?

Читать далее: А вы после 18 часов совсем ничего не кушаете? И даже яблочка?

ВАЖНО ещё вопрос про фигуру и про похудение Вот скажите так питаясь реально похудеть? Или нет?

Ну вот есть знакомая которая якобы не ест после 18.00
Но и 18.00 она нормально не питается.
Поэтому оказавшись дома в 17.30
Она закидывает в себя все что не успела за денью
И потом уже после 18.00 не ест.

P S если чё это вопрос не про меня.



Читать далее: ВАЖНО ещё вопрос про фигуру и про похудение Вот скажите так питаясь реально похудеть? Или нет?

Можно ли качаться, если я хочу похудеть?

Можно ли качаться, если я хочу похудеть?

Стараюсь работать по программе на "Сушку", бегаю.

Может быть стоит принимать какие-либо жиросжигатели?

Читать далее: Можно ли качаться, если я хочу похудеть?

Худел ли кто-нибудь на кефирной диете?

Хочу похудеть на 5-6 кг. Скажите кто-нибудь худел ли на кефирной диете? Помогает? И кто на сколько похудел?

Читать далее: Худел ли кто-нибудь на кефирной диете?