Вешу 114 кг, при росте 176. В 18 лет грудь висит жировая, но я всё равно не могу заставить себя худеть. Пару дней ем меньше, потом срываюсь в фаст фуде. Бегать тяжело очень, да и вообще спортом заниматься- сразу задыхаюсь.
Читать далее: Как смотивировать себя похудеть? - 1
