Усиленно занимаюсь фитнесом, потребляю не больше 1100-1150 ккал в сутки, пью отвар имбиря по утрам натощак, много хожу, а вес вообще не двигается. При росте 172 вес 72, уже появились бока, живот, размер одежды увеличился на 2 показателя за полгода.
Читать далее: Поделитесь, пожалуйста, вашими способами похудеть.
