Вопрос к тем, кто на диете, или недавно был) Вы можете за часа два до сна съесть апельсин и попить много кефира легкого?

и съесть огурец)))
Вопрос к тем, кто на диете, или недавно был) Вы можете за часа два до сна съесть апельсин и попить много кефира легкого?