Пытаюсь похудеть но что-то идет не так

Уже неделю худею, но вот проблема, я в первые дни не мог начать, морально сложно было, потом я привык, но уже седня не могу пробежать 1 км, хоть до этого бежал и три. Что это и что делать?

Читать далее: Пытаюсь похудеть но что-то идет не так