Как избавиться от слабости во время диеты? Витамины, может еще что? И какие именно витамины?

Как избавиться от слабости во время диеты? Витамины, может еще что? И какие именно витамины?

Читать далее: Как избавиться от слабости во время диеты? Витамины, может еще что? И какие именно витамины?

Сколько нужно есть ребёнку что бы похудеть?

Сколько с день должен потреблять ребёнок 12 лет?
Я хочу похудеть. Рост 156 - 157 см и вес 62-68 кг. Я понимаю что сейчас это будет сделать проще скинуть 20 кг, чем потом все 100.
Как мне правильно питаться? Что делать если с 8.30 и до 5. 30 я в музыкальной школе и в простой? Есть ли мне в школьной столовой? Какие упражнения делать? Дайте пожалуйста план питания на неделю.
Дополнено (1). В выходные гуляю с друзьями. Обычно мы во что-нибудь играем ( прятки, салки)

Читать далее: Сколько нужно есть ребёнку что бы похудеть?

Как давать гречневую безмолочную кашу чтобы ребенок ел?

Малышу 5, 5 мес. Ввожу гречневую безмолочную кашу малютка. Но она съедает две ложки и не в какую больше не хочет ест начинает орать, видно вкус не нравится. Лучше с голоду ковту будет сосать но не кашу. Сама попробовала на вкус рванина реждкостная… Как вообще давать чтобы малыш ел кашу? Поделитесь опытом
Дополнено (1). мамаши не учите меня как и со скольких месяцев вводить прикорм. Я спрашиваю конкретно как сделать так чтобы ребенку понравилась кашка. Свои советы о том что рано вводить оставьте в средневековье или расскажите соседям

Читать далее: Как давать гречневую безмолочную кашу чтобы ребенок ел?

Секс - хорошее средство для похудения?

Как думаешь, Секс - хорошее средство для похудения?

Читать далее: Секс - хорошее средство для похудения?

Помогает ли в похудение свекла? Какая с неё польза?

Помогает ли в похудение свекла? Какая с неё польза?

Читать далее: Помогает ли в похудение свекла? Какая с неё польза?

Почему при похудении уходит вес, а жир (объемы) остается?

Прошу, помогите мне! ЧТО мне делать? Как сделать так, чтобы и объемы уходили? Почему они не уходят?

Читать далее: Почему при похудении уходит вес, а жир (объемы) остается?

Кто-нибудь сидел на белковой диете? Какие результаты?

Кто-нибудь сидел на белковой диете? Какие результаты?

Читать далее: Кто-нибудь сидел на белковой диете? Какие результаты?

Ну как заставить себя худеть?

Ну как заставить себя худеть?

Читать далее: Ну как заставить себя худеть?

Хотела накачать ноги, в итоге похудела только от этого…

Сама по природе я весьма худенькая девочка (при росте 166, вешу 50 кг не больше) возраст 16, поэтому хотела подкачать ноги, потому что "палочки" жутко бесят. Читала в интернете, что для икр хорошо помогает вставание на носочки, делала раз по 120 в день, +выпады, перекаты, ноги уставали. Прошел где-то месяц, может чуть больше, Но вместо того чтоб ножки хоть чуток стали объемней, я заметила что я похудела, точнее заметили другие. Ноги стали тверже, да, но не накачались. Дак вот что хотела спросить, стоит ли продолжать? Или так и буду от всех этих "качаний! " продолжать худеть? Пожалуйста, ответьте как побыстрее накачать? И за сколько примерно у вас появились заметные результаты?

Читать далее: Хотела накачать ноги, в итоге похудела только от этого…

Можно ли есть винегрет при похудении? Ну он много калорий принесёт?

Можно ли есть винегрет при похудении? Ну он много калорий принесёт?

Читать далее: Можно ли есть винегрет при похудении? Ну он много калорий принесёт?

Кто-то знает диету и упражнения чтобы похудеть к лету?

Кто-то знает диету и упражнения чтобы похудеть к лету?

Читать далее: Кто-то знает диету и упражнения чтобы похудеть к лету?

Какая диета самая эффективная? И что менее каллорийно и более полезно - гречка или овсянка?

Сколько воды нужно выпивать в день? С лимоном или лучше без?
Режим сна сильно влияет?
А из фитнеса просто бег?

Читать далее: Какая диета самая эффективная? И что менее каллорийно и более полезно - гречка или овсянка?

Скакалка или бег для похудения.

За час прыгая на скакалке можно скинуть 700 калорий, а если прыгать 4 часа, то получается можно скинуть около 3 кг?
и что эффективнее бег или скакалка?

Читать далее: Скакалка или бег для похудения.

Можно ли похудеть на гречневом супе?

Можно ли похудеть на гречневом супе, если есть только его, целую неделю? Может кто-то сидел, сколько удалось сбросить? Суп, естественно, диетический… Не много картошки, зажарка на сливочном масле, и то, добавила совсем чуток, что бы смазать сковороду, никаких преправ, специй, только не много соли…) И сколько вообще можно в день съесть этого супа?

Читать далее: Можно ли похудеть на гречневом супе?

Как пить соду, чтобы похудеть?

Как пить соду, чтобы похудеть?
Дополнено (1). Ахах ппц вы нервные все

Читать далее: Как пить соду, чтобы похудеть?