Почему у птиц нет молочных желез
Дополнено (1). ?
>>> Почему у птиц нет молочных желез
среда, 22 августа 2012 г.
Большая жопа! Мужчина
Я довольно таки, среднего телосложения, но у меня большая Жопа, и это раздражает
Посоветуйте упражнения, диеты …
Дополнено (1). Рост 1.81
Весс 72 кг
Я более менее подкачаный, живота нет, занимался в спортзале месяц,
Приседания, бег, жим ногами. Мне не помогают
>>> Большая жопа! Мужчина
Посоветуйте упражнения, диеты …
Дополнено (1). Рост 1.81
Весс 72 кг
Я более менее подкачаный, живота нет, занимался в спортзале месяц,
Приседания, бег, жим ногами. Мне не помогают
>>> Большая жопа! Мужчина
Нужно похудеть в зоне живота и боков за маленькое время, очень срочноо
За 10 дней хочу скинуть 5 кг, думаю получится или нет, но очень нужно похудеть быстроо ( помогите с ответом ((( !!!
>>> Нужно похудеть в зоне живота и боков за маленькое время, очень срочноо
>>> Нужно похудеть в зоне живота и боков за маленькое время, очень срочноо
Так скажите, мне похудеть или можно так походить?
Так скажите, мне похудеть или можно так походить?
>>> Так скажите, мне похудеть или можно так походить?
>>> Так скажите, мне похудеть или можно так походить?
Можно ли при похудении есть орехи кешью с персиками или лучше есть раздельно и не смешивать?
Можно ли при похудении есть орехи кешью с персиками или лучше есть раздельно и не смешивать?
>>> Можно ли при похудении есть орехи кешью с персиками или лучше есть раздельно и не смешивать?
>>> Можно ли при похудении есть орехи кешью с персиками или лучше есть раздельно и не смешивать?
Каким спортом заняться, чтобы похудеть?
Бассейн, тренажерный зал или бег и пр.? И плюс еще правильное питание. Вы, может. Больше знаете? Посоветуйте. Что можете предложить? Я вешу 57 кг, Хотела бы сбросить 10 кг. Вот реально, каким спортом лучше заняться?
>>> Каким спортом заняться, чтобы похудеть?
>>> Каким спортом заняться, чтобы похудеть?
Как можно похудеть за 2 недели.? На 2-3 кг.
Подскажите пожалуйста, как можно похудеть за 2 недели??? На 2-3 кг.
>>> Как можно похудеть за 2 недели.? На 2-3 кг.
>>> Как можно похудеть за 2 недели.? На 2-3 кг.
Кто пробовал сидеть на диете Дюкана? Как результаты?
Кто пробовал сидеть на диете Дюкана??? Как результаты??
>>> Кто пробовал сидеть на диете Дюкана? Как результаты?
>>> Кто пробовал сидеть на диете Дюкана? Как результаты?
Как убрать живот в 14 лет. Помогите
Живот сильно торчит и ноги ужас. Вес где-то 70 при росте 160. Чё делать щас начал бегать, но чувствую скоро брошу(((лень вставать с утра) Что делать. На диету сесть не могу так как все диеты слишком мудреные ешь токо это, то сё. Родители не поймут. (Если диета то только не сложная) А вообще какие физ упражнения делать или что есть для похудения?
>>> Как убрать живот в 14 лет. Помогите
>>> Как убрать живот в 14 лет. Помогите
Что со мной происходит?
Мне постоянно хочется спать… Рано ложусь, поздно встаю… Могу спать по 20 и более часов…
Мне 23 года. Недавно уволилась с работы… ( не сработалась с коллективом, испортились отношения с руководителем отчасти по моей вине). У меня пофигистическое отношение к жизни. Очень сильно похудела. ( при росте 175 см., вес составляет- 48 кг.). Нет аппетита, интереса к жизни, полная апатия. И при этом понимаю, что, если что-то не сделать с собой, будет еще хуже… Целыми днями провожу время в раздумьях… В общем живу в воображаемом мире, где все идеально… Не могу избавиться от навязчивых мыслей.
Что со мной происходит?! Не хочу ни с кем общаться. Все раздражает. Читала разные статьи… Расписала цели на след. 2 года… Постоянно стараюсь отвлекаться: помогать родным по хоз-ву, но каким то образом нахожу повод для ссор, чтобы меня оставили в покое… Испортились отношения в коллективе, дома, почти нет подруг… Ничего не хочется делать… Чувствую, что сильно деградирую ( не знаю ответы на элементарные вопросы).
Что делать? Как повлиять на себя?
P.S, Прошу не давать советы насчет позитивного мышления, смена имиджа и стиля, аффирмации… Пройденный опыт. Ни к чему хорошему не привело.
>>> Что со мной происходит?
Мне 23 года. Недавно уволилась с работы… ( не сработалась с коллективом, испортились отношения с руководителем отчасти по моей вине). У меня пофигистическое отношение к жизни. Очень сильно похудела. ( при росте 175 см., вес составляет- 48 кг.). Нет аппетита, интереса к жизни, полная апатия. И при этом понимаю, что, если что-то не сделать с собой, будет еще хуже… Целыми днями провожу время в раздумьях… В общем живу в воображаемом мире, где все идеально… Не могу избавиться от навязчивых мыслей.
Что со мной происходит?! Не хочу ни с кем общаться. Все раздражает. Читала разные статьи… Расписала цели на след. 2 года… Постоянно стараюсь отвлекаться: помогать родным по хоз-ву, но каким то образом нахожу повод для ссор, чтобы меня оставили в покое… Испортились отношения в коллективе, дома, почти нет подруг… Ничего не хочется делать… Чувствую, что сильно деградирую ( не знаю ответы на элементарные вопросы).
Что делать? Как повлиять на себя?
P.S, Прошу не давать советы насчет позитивного мышления, смена имиджа и стиля, аффирмации… Пройденный опыт. Ни к чему хорошему не привело.
>>> Что со мной происходит?
Как снизить аппетит на диете? Хочу есть!
Люди, сижу на диете, вот-вот сорвусь, как снизить аппетит? Может быть есть какие-то травы снижающие аппетит или таблетки снижающие аппетит? Видела передачу про препараты снижающие аппетит, но все вылетело из головы… В продукты снижающие аппетит я не верю, потому что все перепробовала, аппетит никуда не исчезает… Только не советуйте калорийные какие-то вещи, я все таки на диете и ради снижения веса хочу узнать как снизить аппетит…
>>> Как снизить аппетит на диете? Хочу есть!
>>> Как снизить аппетит на диете? Хочу есть!
вторник, 21 августа 2012 г.
Чтобы съесть 200 граммов белка что надо есть весь день
Съесть 200 граммов белка или потребить в организм
какие продукты нужны
Мне это важно для тренировки, правда мне надо примерно 120-150 граммов белка
Дополнено (1). В-третьих, некоторые белки есть и в других продуктах, в том же хлебе, твороге, бобовых, крупах…
Можете дальше написать я питаюсь творогом почти каждый день ( пью молоко, но не достаточно вроде для тренировки в сумме получается примерно 2.3 Г белка (молоко) + творог ~ 15 Г Белка ) все равно мало. Что же нужно съесть кроме говядины и рыбы ???
Дополнено (2). liberum,
тоже самое что заменитель сахара ( боюсь потом эффект плохой может быть) Ни каких мышц одни болячки
>>> Чтобы съесть 200 граммов белка что надо есть весь день
какие продукты нужны
Мне это важно для тренировки, правда мне надо примерно 120-150 граммов белка
Дополнено (1). В-третьих, некоторые белки есть и в других продуктах, в том же хлебе, твороге, бобовых, крупах…
Можете дальше написать я питаюсь творогом почти каждый день ( пью молоко, но не достаточно вроде для тренировки в сумме получается примерно 2.3 Г белка (молоко) + творог ~ 15 Г Белка ) все равно мало. Что же нужно съесть кроме говядины и рыбы ???
Дополнено (2). liberum,
тоже самое что заменитель сахара ( боюсь потом эффект плохой может быть) Ни каких мышц одни болячки
>>> Чтобы съесть 200 граммов белка что надо есть весь день
Если я буду бегать по утрам час интервальным бегом и вечером 30 - 40 минут крутить обруч?
Если я буду бегать по утрам час интервальным бегом и вечером 30 - 40 минут крутить обруч, то я подтяну тело и попу? При всем этом соблюдая диету конечно же, если да, то подскажите за сколько. Мой рост 176 см, вес где то 70-71 кг.
Заранее спасибо
>>> Если я буду бегать по утрам час интервальным бегом и вечером 30 - 40 минут крутить обруч?
Заранее спасибо
>>> Если я буду бегать по утрам час интервальным бегом и вечером 30 - 40 минут крутить обруч?
Подписаться на:
Сообщения (Atom)