Мне постоянно хочется спать… Рано ложусь, поздно встаю… Могу спать по 20 и более часов…
Мне 23 года. Недавно уволилась с работы… ( не сработалась с коллективом, испортились отношения с руководителем отчасти по моей вине). У меня пофигистическое отношение к жизни. Очень сильно похудела. ( при росте 175 см., вес составляет- 48 кг.). Нет аппетита, интереса к жизни, полная апатия. И при этом понимаю, что, если что-то не сделать с собой, будет еще хуже… Целыми днями провожу время в раздумьях… В общем живу в воображаемом мире, где все идеально… Не могу избавиться от навязчивых мыслей.
Что со мной происходит?! Не хочу ни с кем общаться. Все раздражает. Читала разные статьи… Расписала цели на след. 2 года… Постоянно стараюсь отвлекаться: помогать родным по хоз-ву, но каким то образом нахожу повод для ссор, чтобы меня оставили в покое… Испортились отношения в коллективе, дома, почти нет подруг… Ничего не хочется делать… Чувствую, что сильно деградирую ( не знаю ответы на элементарные вопросы).
Что делать? Как повлиять на себя?
P.S, Прошу не давать советы насчет позитивного мышления, смена имиджа и стиля, аффирмации… Пройденный опыт. Ни к чему хорошему не привело.
>>> Что со мной происходит?
