Можно ли на питьевой диете кушать манную кашу?

Можно ли на питьевой диете кушать манную кашу?
Дополнено (1). Она же типа не твердая, а жидкая…

Читать далее: Можно ли на питьевой диете кушать манную кашу?

Можно ли нюхать сладости во время диеты?

Я на данный момент худею. Стараюсь не есть сладкое, жаренное и мучное. Но будучи сладкоежкой, не могу полностью отказаться от сладкого - в день могу съесть 1-2 чайных ложки мёда. Заметил, что, когда я просто нюхаю мёд, вафли, конфеты, шоколад, пирожные, мне как-будто легче становится. Не вредно ли вдыхать этот прекрасный аромат сладостей во время диеты?

Читать далее: Можно ли нюхать сладости во время диеты?

Можно ли похудеть от шафла? (вид танца)

Я пытаюсь научиться танцевать шафл, вроде получается, ну и я не только хочу научиться танцевать, но и похудеть. Вот и думаю) 0

Читать далее: Можно ли похудеть от шафла? (вид танца)

Как похудеть за 1 месяц для 57 летних женщин?

Как похудеть за 1 месяц для 57 летних женщин?

Читать далее: Как похудеть за 1 месяц для 57 летних женщин?

Почему после бега мои ноги не похудели, а накачались?

Почему после бега мои ноги не похудели, а накачались?

Читать далее: Почему после бега мои ноги не похудели, а накачались?

Когда женщин бросают мужчин. То брошенки набирают вес или худеют?

А когда женщин бросают мужчин… То брошенки набирают вес или худеют?

Читать далее: Когда женщин бросают мужчин. То брошенки набирают вес или худеют?

Что стоит есть, чтобы похудеть?

Что стоит есть, чтобы похудеть?

Читать далее: Что стоит есть, чтобы похудеть?

Чаи для похудения выводят кальций с организма?

Правда ли что чаи для похудения выводят кальций с организма?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/чаи-для-похудения-выводят-кальций-с-организма.html

Шо кушать низзя на диете?

Шо кушать низзя на диете?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/шо-кушать-низзя-на-диете.html

Если ходить 3 или 4 раза в неделю по 4.5 км средней скорости то возможно ли похудеть? Не меньше 3

Не получается ходить в фитнес… То в лень, то еще чего. Решил сделать то что сильно напрягать не будет. И главное время не будет отнимать лишнее.
Собираюсь 3-4 раза в неделю ходить от работы домой пешком. Не меньше трех раз точно. (Но постараюсь 4 раза.) Расстояние от работы до дома 4.5 километра.
Во время движения делаю 2 остановки из-за светофоров.
Поможет ли это похудеть хотя бы на 7-8 кг до конца лета?
Хотелось бы минус 10. Но ладно. Хотя бы 7!
Вешу 94. Рост 182.
То есть цель: минус 7-10 кг за 90 дней.

Средний шаг, но буду по возможности интервально ускоряться. Если после работы сил хватит.
Спасибо за надеюсь честные ответы.
Дополнено (1). Извините. Мало ответов.
Хотелось бы хотя бы 5.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-ходить-3-или-4-раза-в-неделю-по-4-5-км-средней.html

Что лучше съесть на завтрак для похудения перед тренировкой?

Овсянка (с вареньем и изюмом или фоуктами)
Гречка с молоком и бананом или с клубникой
Яичница с огурцами
Два вареных яйца

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-лучше-съесть-на-завтрак-для-похудения-перед.html

Как объяснить маме что не буду есть по вечерам ( так как хочу похудеть)

Как объяснить маме что не буду есть по вечерам ( так как хочу похудеть). Уже несколько раз были срывы из-за позднего ужина, когда я не ем в обычные дни она обижается… Что делать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-объяснить-маме-что-не-буду-есть-по-вечерам-так-как.html

Можно ли похудеть за неделю-две? Если да, то что нужно делать и как питаться?

Можно ли похудеть за неделю-две? Если да, то что нужно делать и как питаться?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-за-неделю-две-если-да-то-что-нужно.html

Если ходить 3-4 раза в неделю по 4.5 км средней скорости то возможно ли похудеть?

Не получается ходить в фитнес… То в лень, то еще чего. Решил сделать то что сильно напрягать не будет. И главное время не будет отнимать лишнее.
Собираюсь 3-4 раза в неделю ходить от работы домой пешком. Не меньше трех раз точно. (Но постараюсь 4 раза.) Расстояние от работы до дома 4.5 километра.
Во время движения делаю 2 остановки из-за светофоров.
Поможет ли это похудеть хотя бы на 7-8 кг до конца лета?
Хотелось бы минус 10. Но ладно. Хотя бы 7!
Вешу 94. Рост 182.
То есть цель: минус 7-10 кг за 90 дней.

Средний шаг, но буду по возможности интервально ускоряться. Если после работы сил хватит.
Спасибо за надеюсь честные ответы.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-ходить-3-4-раза-в-неделю-по-4-5-км-средней.html

Кардиотренировки для похудения. Бег

Лучше заниматься каждый день или 3-5 раз/а в неделю?
Сколько нужно бегать по времени?
(знаю про интервальный бег, но предпочитаю просто трусцой побегать минут 40-50)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/кардиотренировки-для-похудения-бег.html