Можно ли похудеть, если кушать один раз в день на дневную норму калорий

И создавать дефицит за счет спорта, у меня велоезда на 600-1200калл, по 30-60км, и кушать что угодно, но вписываться в дефицит за счет спортп？ вот я сейчас так делаю, может из-за того что месячные но вес у меня не меняеться, может из-за жидкости которую я пью, но обьемы такие же. Может это житкость ？или что это такое？？у меня паника. Худеть как раньшн я не хочу, голодать кушать на 600калл в день в потом срываться…
Дополнено (1). Я, каждый день считаю калории каждый кусочек, но вес такой же
Дополнено (2). Вес 58, рост 155, скажите почему я не худею？что не так？дефиц есть

Дополнено (3). Постоянно занимаююсь спортом те км корорые я произжаю это каждый день

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-если-кушать-один-раз-в-день-на.html

Станет ли парень красивей, если похудеет с 98 кг до 62 кг? При росте 172см

Станет ли парень красивей, если похудеет с 98 кг до 62 кг? При росте 172см

Читать далее: https://dietami.ru/faq/станет-ли-парень-красивей-если-похудеет-с-98-кг-до-62.html

Как часто заниматься в тренадерном зале? На рост мышечной массы, а не на похудение

Как часто заниматься в тренадерном зале? На рост мышечной массы, а не на похудение.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-часто-заниматься-в-тренадерном-зале-на-рост.html

Можно ли похудеть при растяжки на шпагат

Я танцор джаз фанка там все растягиваются, ну я и дома с утра почти села там просто нога сзади кривая. Так вот можно ли при растяжки на шпагат похудеть, слышала говорили возможно

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-при-растяжки-на-шпагат.html

Как Степаненко смогла так похудеть?

Как Степаненко смогла так похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-степаненко-смогла-так-похудеть.html

Почему вы все время на диете, вас же мало в смысле размеров?

Девушки, почему вы все время на диете, вас же мало в смысле размеров?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-вы-все-время-на-диете-вас-же-мало-в-смысле.html

Есть понятие рабочий вес те кто худеют знают об этом?

Есть понятие рабочий вес те кто худеют знают об этом?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/есть-понятие-рабочий-вес-те-кто-худеют-знают-об-этом.html

Сухое голодание, стоит ли?

Парень, 18 лет, вес 62кг. Хочу попробовать сухое голодание, стоит ли при таком весе? Ещё если учесть, что у меня врожденный порок сердца. Не повредит ли мне?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сухое-голодание-стоит-ли.html

Это из замены слова пост словом диета появились женоподобные мужчины и мужеподобные женщины?

Это из замены слова пост словом диета появились женоподобные мужчины и мужеподобные женщины?))
Дополнено (1). Ну то есть ПОХОТЬ?))

Читать далее: https://dietami.ru/faq/это-из-замены-слова-пост-словом-диета-появились.html

Диеты и правильное питание

Здравствуйте.
Мне 21 год, и сразу скажу сидеть или не сидеть на диетах это мое личное дело. Это мое здоровье и вы не в праве решать за меня. Если вы сидели на каких-либо диетах, обязатено напишите ваш результат и на какой сидели. Если вы сторонник пп, то напишите каких результатов добились вы, как держите себя в форме?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диеты-и-правильное-питание.html

Диета на кашах За сколько дней можно похудеть Если бегать три раза в неделю И есть одни каши

Диета на кашах За сколько дней можно похудеть Если бегать три раза в неделю И есть одни каши

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-на-кашах-за-сколько-дней-можно-похудеть-если.html

Как похудеть в 12 лет? - 2

Нет, не подумайте, я не собираюсь морить себя голодом.
Я не выгляжу худой, но и не толстая, но лишний вес есть
Просто, в семье действует правило -
Что дали то и ешь.
Это по моему плохо. Как напекут всяких тортов, пицц, пирогов; блинов! А тебя, на зло, заставляют есть все, и какое тут еще похудение! Да они вкусные, но почему нельзя просто помочь, а не закармливать дальше.

Пожалуйста, ПИШИТЕ ПО ВОПРОСУ.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-в-12-лет-1.html

Можно так похудеть? Будет уходить вес если только обедать? На завтрак и ужин заменять смузи или питьевая чем-нибудь?

Можно так похудеть? Будет уходить вес если только обедать? На завтрак и ужин заменять смузи или питьевая чем-нибудь?
Дополнено (1). Проблема в том что ем в обед я только на работе, так как свое что-то нельзя приносить)
Дополнено (2). В столовой

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-так-похудеть-будет-уходить-вес-если-только.html

Плохо если я буду так кушать в течение 2х недель? Я похудею?

Если на завтрак я буду пить кефир с корицей и салат, на полдник фрукт полезный со стаканом кефира, и ужин ( до 18 час ) малокаллорный? Я испорчу организм или это в палее хороший вариан?
+ спорт.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/плохо-если-я-буду-так-кушать-в-течение-2х-недель-я.html

Как основательно похудеть за десять дней?

Как основательно похудеть за десять дней?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-основательно-похудеть-за-десять-дней.html