понедельник, 29 июня 2015 г.

Как похудеть на 3 кг до сентября? В дом. Услових

Без диет. С помощью ПП это однозначно. Но как похудеть с помощью спорта? Какие делать упражнения? Что бы похудел живот (немного есть живот) и ноги (внутренняя сторона ног) вешу 48 при росте 158 а хочу весить 45

Читать далее: Как похудеть на 3 кг до сентября? В дом. Услових

Самый вкусный рецепт для похудания, предложите?!

Я люблю просто и вкусно поесть. Вот хочу спросить у Вас: какой на Ваш взгляд самый вкусный и простой рецепт, но при этим не калорийный.

Читать далее: Самый вкусный рецепт для похудания, предложите?!

суббота, 27 июня 2015 г.

Максимальную (суточную) дозу таблеток для похудения. Турбослим (Альфа).

Обычно пью 2(по инструкции).
P.S. Прошу не писать мне ответы типа (Занимайся спортом, диеты и прочее). И что таблетки не помогут и так далее и тому подобное Я не говорю именно про эти таблетки, а спрашиваю вообщем

Все это итак стараюсь делать. Ем мало. (Уже удалось скинуть, но мне нужно больше)
Вот подскажите мне, если я увеличу дозу таблеток эффект прибавится или нет? Или наоборот возникнут проблемы (Тошнота, рвота и др.).
Прошу помощи, совета.
Заранее спасибо.

Читать далее: Максимальную (суточную) дозу таблеток для похудения. Турбослим (Альфа).

Снижается ли вес во время тренировок?

Я сейчас качаюсь, во время тренировок из меня выходит очень много пота, если выходит пот, это значит, что я худею?

Читать далее: Снижается ли вес во время тренировок?

пятница, 26 июня 2015 г.

четверг, 25 июня 2015 г.

В том году приняла постинор… После этого женские "дела" скачут и прибавка в весе 7 кг, похудеть как?

Физически работаю каждый день у нас 40 соток земли. Сами представляете как это, и свой частный дом, кушаю как ираньше единственное что с утра раз в день чай с сахаром пить стала. Остальное время без сахара пью, хлеб-исключила, да и раьнше не особо ела, и поправилась… И не могу похудеть. Мне нужно убрать в талии и бедрах вн и внешняя сторона помогите!
****ноу меня артроз шейный, какие упражнения можно делать?

Читать далее: В том году приняла постинор… После этого женские "дела" скачут и прибавка в весе 7 кг, похудеть как?

От чего умер котенок?

Вчера на работу нам подбросили котенка в коробке там было молоко и пипетка, котенок был завернут в полотенце. Домой никто из коллег не взял. Мы с заучем его покормили отнесли на вахту и сказали кормить каждые 2-3 часа. С ее слов он ел дважды.
Сегодня он спал весь до обеда. Вспомнили так сказать про него только к часу. И тут выяснилось, что сегодня его никто не кормил. Попытались ему дать воды, потом молока с пипетки… На вид он был плох,…
в общем- лежал он порыкивал, типо спал, испрожнился несколько раз… И как то у него задние лапы дергались типо судороги… И дышал через раз…
может он от голода умер? Мне кажется он бы пишал если бы кушать захотел?

Читать далее: От чего умер котенок?

среда, 24 июня 2015 г.

вторник, 23 июня 2015 г.

Как объяснить родителям, что мне НУЖНО похудеть?

Сейчас стараюсь питаться до 800 ккал в день, я ем, как нормальный человек, но только не булки и пряники, а больше овощей, полезных продуктов. Иногда просто нет аппетита, к вечеру, в это время приходит мама с работы и начинается: ты ничего не ешь, хочешь быть анорексичкой, пойдем к психологу и тд. Это жутко бесит. И слушать меня никто не хочет.
Ужасно бесят мои ляхи, живот. Не могу надеть купальник, стремно. Из-за этого ненавижу своих родителей. Всем друзьям наоборот, помогают, поддерживают, а меня пугают этой анорексией. Все равно, пока не похудею-не остановлюсь, как они не понимают?!

Читать далее: Как объяснить родителям, что мне НУЖНО похудеть?

Помогите подобрать диету…

Зимой я прилично набрала вес: до 70 кг. С апреля по июнь я скинула 6, 5 кг, но это получилось само собой. Больше скинуть не получается. Я стараюсь себя ограничивать, но все бестолку. Как мне похудеть?

Читать далее: Помогите подобрать диету…

понедельник, 22 июня 2015 г.

Похудел на 28 кг за 6 месяцев. Не плохо?

Сидел на очень жесткой диете. Все без хлеба, вообще мучное ел очень редко, все по 100-200 грамм (без завтрака). С 116-105, 105-102, 102-95, 95-93, 93-91, 91-88. Мне 16 лет. Еще скинуть до 77-80 кг реально?)
Дополнено (1). И еще я очень высокий, 190 см

Читать далее: Похудел на 28 кг за 6 месяцев. Не плохо?