Помогите подобрать диету…

Зимой я прилично набрала вес: до 70 кг. С апреля по июнь я скинула 6, 5 кг, но это получилось само собой. Больше скинуть не получается. Я стараюсь себя ограничивать, но все бестолку. Как мне похудеть?

Читать далее: Помогите подобрать диету…