Что делать? Мне 11 лет и талия 64 см. Ка похудеть?

Прочитала что талия в 11 лет должна быть 54-58 см. Бросилась измерять - 64! Помогите, как уменьшить талию и вес? (с весом есть лишнии 1-2 кг)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-делать-мне-11-лет-и-талия-64-см-ка-похудеть.html