Смогу ли я похудеть таким питанием?

Завтра: омлет, чай без сахара
Перекус: яблоко
Обед: салат, варёная куриная грудка
Ужин: стакан кефира 0% жира

Мне 14 лет, прошу адекватных ответов. Спасибо.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/смогу-ли-я-похудеть-таким-питанием.html