Нужно и мне худеть и как?

Мне 15, рост 166, вес 65. Есть живот и ляжки большие. Как мне похудеть без диеты, можно посоветовать спорт и чего есть побольше, а чего поменьше.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/нужно-и-мне-худеть-и-как.html