Хочу скинуть 5-6 кг, подскажите ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рабочую диету, чтобы килограммы не возвращались. Нужны реальные диеты, без чёрной икры, семги на пару, супов на сельдирее и пр.
ПП - способ долгий, через неделю интузиазм пропадает, нуждаюсь именно в диетах
Дополнено (1). Вес 55, но я вижу недочеты в своей фигуре, поэтому хочу похудеть
Читать далее: https://dietami.ru/faq/подскажите-проверенную-диету.html
