Я вешу 46-47кг, рост 158см, параметры 82/59/90. Хочу сбросить 5кг. Хожу три раза в неделю на волейбол (тренировки по 1,5 часа), но все что я скидываю на тренировках все равно возвращается. Думаю я просто слишком люблю сладкое.
Как можно похудеть на 5 кг где-то за 1 месяц?
Читать далее: Хочу похудеть на 5 кг
